蒲公英泡茶太厲害了!男人女人都離不開,後悔現在才知道.

蒲公英是一種野生蔬菜，在人們中非常受歡迎，在田地間隨處可見，蒲公英吃起來味道很好，而且對人非常有益，除此之外，蒲公英還有很多妙用，經常拿來泡水喝，收穫4個好處，一起來看看吧！

1.預防感冒。蒲公英具有抗病毒的作用，可以幫助預防感冒，特別是對於流感和病毒性流感，它具有良好的預防作用。但是要注意蒲公英的冷度。如果是已經患有風寒感冒的話要慎重食用蒲公英。

2.消腫解毒。蒲公英具有清熱解毒，涼血降脂的作用。對咽炎，急性扁桃體炎，腮腺炎，腸胃炎，膽囊炎等疾病有一定的緩解作用。

3.防治貧血。蒲公英可以幫助預防貧血。蒲公英富含鐵，可以幫助補充鐵並預防鐵缺乏性貧血，有貧血的女性平時可以多喝點蒲公英泡的水，對緩解病情有很大的好處。

4.緩解便秘。蒲公英是一種藥用和食用草藥。這是早春的一種很好的野菜。它富含膳食纖維。食用後，膳食纖維將在胃腸道吸收大量水分，增加食物殘渣的濕度，並促進胃腸道蠕動。加速排便，具有通便作用，非常適合便秘的人。