生津新聞

想養生的女性，不妨常吃3種食物，補血養顏，延緩衰老，潤肺生津平時吃一些綠豆和海帶製成的米糊能起到良好的清肝明目、補血養顏，延緩衰老的作用，能預防視力下降，也能提高肝臟的解毒能力，另外把綠豆與海帶一起制

檸檬的功效作用是很多的。中國中醫認為，檸檬性温、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能，還能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的人吃。檸檬是生活中常見的一種水果，對人體有着美白養顏

生活在農村或山區的人們經常吃各種各樣的稀有遊戲。除了這些稀有的野生動物，到處都有雜草，特別是現在隨着生活水平的提高，人們越來越重視他們的健康。因此，在日常生活中，越來越多的城市居民會在野外找到各種各樣

俗話説「要想身體好，菌湯是個寶。」 自古以來，營養豐富的蘑菇就被列為藥食同源的滋補佳品，《本草綱目》記載：「菌有養胃生津、補益提氣、平衡陰陽、清腸補腎、利肝明目之功效。」 藥食同源的滋

大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。承氣湯是《傷寒論》裏面很著

在海拔約1600m的山間峭壁上，分佈着一種小小的蘭科植物――鐵皮石斛。鐵皮石斛個頭和吊蘭差不多大，也被稱為鐵吊蘭。不過它的莖是一節一節的。主要生長在我國的南方地區。 鐵皮石斛性甘味微寒，有生津養

韭菜薹作為韭菜的嫩莖，這個季節吃是最好的，有補氣益胃的功效。在這裏小編可以教大家如何挑選新鮮的韭菜薹，買的時候要去早市，要記住挑選根壯一點的，發青的，顏色碧綠的堅挺一點的，葉子不要太粗的。像是那種葉子

週末，擇一早，喚三五知己圍坐，拭壺、取水、投茶、品茶，共話手上這杯茶的感官體驗，共享的簡單純粹。今天，小堂和大家聊聊：茶帶給我們的切身感受。回甘回甘，顧名思義就是茶味在口中轉化後產生甘甜的過程。優質茶

此款養生茶説法：葛根含有異黃酮類、葛根素、生物鹼及多種微量元素，具有解熱、生津、降血糖、降血壓等。製作指導茶煮得濃一點，功效更佳。還可以預防春季易出現的風熱眼痛、血壓升高、頭暈頭痛等。原料：葛根20

太子參原在南京明孝陵所發現故名，又因其塊莖很小，多用於小孩，又名“孩兒參”。 其味甘、微苦、平，歸脾、肺經，具有補氣健脾、生津潤肺的功效，是傳統的清補藥物，亦是常用的藥食兩用的藥臨牀用於治療脾虛體倦