立夏使勁吃它,1補鈣、2明目、3養顏,四4免疫,隨手一煮,太香了
隨着歲數的增長,人體的鈣流失速度也會跟着加快。為了保持骨骼健康,在中老年時期,我們需要格外注重食用富含鈣質的食物。豌豆是一種非常營養豐富的蔬菜,特別是在立夏前後大量上市。除了價格實惠、味道鮮美外,豌豆
隨着歲數的增長,人體的鈣流失速度也會跟着加快。為了保持骨骼健康,在中老年時期,我們需要格外注重食用富含鈣質的食物。豌豆是一種非常營養豐富的蔬菜,特別是在立夏前後大量上市。除了價格實惠、味道鮮美外,豌豆
11月3日清晨,杭州市中策錢塘學校勞動教育實踐基地--植保無人機應用實踐基地內一片歡聲笑語,時而傳出勞動實踐導師的講解,時而傳出同學們的種種疑問聲和豁然開朗後的歡呼。原來,杭州市中策錢塘學校的部分學生
作者:市井覓食記明天就是二十四節氣的寒露了,“寒露”是一年中第一個帶“寒”的節氣,古人寫寒露“寒露驚秋晚,朝看菊漸黃”,寒露過後氣温驟降,民諺説“吃了寒露飯,單衣漢少見”,但也是秋高氣爽的好時候,登高
本文轉自【安徽公安在線】;10月3日晚,阜陽@潁東公安在線 楊樓派出所接羣眾報警稱,自家3歲大的孩子不慎將豌豆塞進了鼻子,情況十分緊急。民警火速出警並撥打120救助。接到男童後,民警一路鳴笛開路,原本
餓了嗎?戳右邊關注我們,每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐!7月4日,有媒體爆出女明星熱依扎向法院提出申請,要求強制執行網民硬核豌豆道歉。2019年她曾被網民硬核豌豆罵是借性感身材炒作、用抑鬱症博取關
炎熱的夏天,不管老人還是孩子胃口都不好,吃不下飯還容易上火。這時候主婦們會買一些清熱解毒的蔬菜來吃,像絲瓜、苦瓜等等。但這兩種瓜菜,都有一些特殊的味道,不管怎麼烹飪,都難以完全去掉,所以老人孩子們都不
民間常説“夏吃豆,勝吃肉”,這是因為盛夏裏很多人容易疲乏、食慾不振,而豆類食材含有豐富的蛋白質和鉀元素,具有健脾利濕的功效,比吃肉要強得多,夏季適量多吃些豆類有助於我們的身體健康。今天我分享6種適合夏
大家餐桌上最近有沒有多了各種鮮豆類?比如説:豌豆、荷蘭豆、扁豆...等等。這個時候的豆類又香又嫩,營養價值也很豐富呢。《中國膳食纖維指南(2016年版)》指出:中老年人羣需要每天吃大豆或豆製品,
夏吃豆勝過肉,建議:多吃這4種豆,鉀鈣含量高,平安度夏身體好。5月中旬,高温多雨的氣候非常適合很多植被茁壯成長,這個季節有很多豆類蔬菜開始成熟上市了,多吃一些時令的豆菜,對身體健康很好,俗話説“夏吃豆
豌豆營養豐富,特別是B族維生素的含量很高,還含有較多的胡蘿蔔素、維生素C及無機鹽等營養成分,具有通利大腸、保護視力、美容養顏、減肥瘦身的功效。1、通利大腸:豌豆中含有大量的膳食纖維,其中的粗纖維進入