豆角和此物搭配炒, 經常食用可以強化脾胃,增進食慾
雞蛋是生活中必不可少的營養補充品。蛋白質有很多雞蛋。多吃雞蛋可以為人體提供大量的蛋白質,補充人體所需的營養。非常適合體質虛弱、營養不良、貧血及嬰幼兒。
做法
1、先煎四個雞蛋。
2、四個煎蛋分解完畢,裝盤放一邊。
3、開始炒豆角,加點紅辣椒進去。
4、再加幾塊排骨。
5、豆角快炒熟,並且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下。
6、出鍋了
豆角和此物搭配炒, 經常食用可以強化脾胃,增進食慾
雞蛋是生活中必不可少的營養補充品。蛋白質有很多雞蛋。多吃雞蛋可以為人體提供大量的蛋白質,補充人體所需的營養。非常適合體質虛弱、營養不良、貧血及嬰幼兒。
做法
1、先煎四個雞蛋。
2、四個煎蛋分解完畢,裝盤放一邊。
3、開始炒豆角,加點紅辣椒進去。
4、再加幾塊排骨。
5、豆角快炒熟,並且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下。
6、出鍋了
版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 188 字。
轉載請註明: 用它炒豆子,經常吃可健脾胃,增進食慾 - 楠木軒