用它炒豆子,經常吃可健脾胃,增進食慾

用它炒豆子,經常吃可健脾胃,增進食慾

豆角和此物搭配炒, 經常食用可以強化脾胃,增進食慾

雞蛋是生活中必不可少的營養補充品。蛋白質有很多雞蛋。多吃雞蛋可以為人體提供大量的蛋白質,補充人體所需的營養。非常適合體質虛弱、營養不良、貧血及嬰幼兒。

用它炒豆子,經常吃可健脾胃,增進食慾

做法

1、先煎四個雞蛋。

2、四個煎蛋分解完畢,裝盤放一邊。

3、開始炒豆角,加點紅辣椒進去。

4、再加幾塊排骨。

5、豆角快炒熟,並且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下。

6、出鍋了

用它炒豆子,經常吃可健脾胃,增進食慾

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