蒸饅頭用哪種酵母好?乾酵母鮮酵母天然酵母各有優缺點,要知道

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酵母菌對人類的貢獻

蒸饅頭用哪種酵母好?乾酵母鮮酵母天然酵母各有優缺點,要知道

饅頭是我國北方地區的主食,是天天要吃到的麪食,在北方被親切地稱為“乾糧”。經過發酵的饅頭,清香暄軟,有一股濃郁的麥香味。最關鍵的是經過發酵的饅頭,與死麪麪食比起來,吃了不難受。特別是胃不好的朋友,要選擇饅頭作為主食,儘量不選擇死麪的油餅、麪條及米飯作為主食。一説起饅頭髮酵,那就不得不説一下“酵母菌”。單論對人類的貢獻,發給“酵母菌”一個諾貝爾奉獻獎一點也不過分,只不過還沒有這個獎項。

酵母的分類

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酵母菌是一種對人類有着卓越貢獻的有益菌,而被廣泛用於各種食品、飲品發酵,有天然的酵母香味。單是從饅頭髮酵角度來説,酵母菌可以分為:天然酵母、乾酵母、鮮酵母三類。天然酵母又可以分為制曲、引子、老面;乾酵母又有耐高糖高活性乾酵母與普通乾酵母等分類。説起天然酵母,可能年輕的朋友們比較陌生,因為這些古老的發酵方法,已經被省時省事的乾酵母、鮮酵母給替代了,估計也沒有幾個人會制曲、做引子了。

制曲

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這是最古老的一種利用酵母的方法,現在幾乎消失了,被很多更便捷高效的方法給取代了。就當是對發酵歷史的一種追憶,與朋友們分享一下吧。記得小時候,大約在80年代,農村裏還有這種“制曲法”,可能是這種沿用了數百年的古老發酵法最後的身影。制曲一般會選用“小麥麩皮”,特別是農村古老石磨磨出來的小麥麩皮最佳,呈現出大顆粒狀。把這種大顆粒的小麥麩皮上鍋蒸熟,室温放涼後,按壓成方磚形,用青葉包裹住,用草繩捆紮嚴實,高高懸掛在房樑上。剩下的事就交給時間,讓空氣中的酵母菌慢慢進行發酵,數個月之後,自然風乾。

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取下來後,是那種內部有細密小孔隙的硬塊狀。蒸饅頭的時候,用刀切下一定量的細末,進行麪粉發酵。這種制曲法,有的人制出的曲,蒸出來的饅頭特別香,村裏的人們就都爭相去他們家要曲。那個時候,農村人也樸實,也樂意人們來要種曲,有求必應。這種制曲法,是利用天然酵母發酵而成,相當於“天然乾酵母”。優點是方便保存,發酵效果快速、可靠;缺點是這一古老工藝太麻煩,要經過長達數個月的自然發酵、乾燥制曲,現在幾乎失傳。

引子

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這也是一種古老的利用酵母發酵的方法,現在人們也幾乎不大應用了。引子不同於制曲的地方,就是引子相當於“天然鮮酵母”,這是與制曲最大的不同。引子利用玉米麪來發酵,做引子一般會在夏季進行,把玉米麪上鍋蒸熟,分散在面板上面。利用空氣中的天然酵母菌,靜靜發酵數天,聞起來有一股酸酸的味道,有點類似於酸奶,就可以用來發面蒸饅頭了。引子相對於制曲,優點是製作方法省事,不用長時間發酵,省時省力。引子的發酵效果也相當不錯,蒸出的饅頭也有一股天然的麥香味。相比較現在的鮮酵母、乾酵母來説,也還是相對麻煩的,要經過數天的發酵才能用來發面,現在,也已經被鮮酵母、乾酵母代替了。

老面

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老面的發酵理論,有點類似於“薪火相傳”的意味。一般會選擇夏季制老面,直接把麪粉和成很軟的麪糰,放入發酵盆內,讓麪糰吸收空氣中的天然酵母菌、乳酸菌進行發酵。2-3天,就形成蜂窩狀的老面,再用老面作為“種子”,進行發酵麪糰來蒸饅頭。每次都要剩下一塊麪團作為下一次蒸饅頭的老面,一次次、一塊塊,薪火相傳。老面的優點是獨有一股特殊的酸味,這種特殊的風味,可能是乳酸菌的功效。缺點是每次都要保存下一塊老面,比較麻煩,不便於掌握髮酵程度,經常要加入食用面鹼,蒸成大鹼饅頭。保存不當,容易滋生雜菌。

乾酵母

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制曲、做引子、老面都屬於直接或間接利用天然酵母的發酵方法。現在,人們應用最廣泛的是利用“乾酵母”來發面蒸饅頭。乾酵母有耐高糖乾酵母,主要應用於麪包、吐司等糖分較高的西點類麪點發酵,蒸饅頭用普通乾酵母就行了。這種乾酵母是純度較高的酵母菌經過低温乾燥而成,有適合廠家、饅頭房的大包裝與家庭用的小包裝。優點是發酵效果可靠,速度快;便於保存,使用方便,常温能夠保存1年,放冰箱冷藏,保存時間更長久。缺點是與鮮酵母比起來,蒸出的饅頭風味相對欠缺,發酵速度也沒有鮮酵母快速。

鮮酵母

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鮮酵母呈現出淡黃色的塊狀,有特殊的鮮香酵母味,手感略潮濕,是精度最高的一類酵母。優點是發酵速度最快、效果可靠,有酵母菌特殊的香味,蒸出的饅頭風味最佳。缺點是不方便保存,最佳保存温度為2-5度,一般要放入冰箱冷藏室,保鮮期一個月。鮮酵母不能放入室温保存,容易風乾,而失去部分活性。也不適合放入冰箱冷凍室長期保存,也會使鮮酵母部分失活。總之,越新鮮的鮮酵母發酵效果越好,發酵速度越快,風味也越馥香。

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蒸饅頭選擇哪種酵母?鮮酵母乾酵母自然酵母各有利弊,要早知道。朋友們,您們還有哪些有關酵母的知識呢,不妨與朋友們一起分享吧,歡迎在下方留言區留言。

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