簡單美味的家常菜,美味營養,易學易學,如果你學會了

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素炒刀削麪

1.刀削麪煮至八分熟,過涼水備用

2.準備好各種青菜

3.鍋裏放食用油燒熱,放葱花爆香

4.依次放入各種青菜翻炒均勻

5.加入一勺麪醬炒勻

6.再倒入適量生抽,食鹽、味精調味翻炒

7.最後倒入瀝乾水分的刀削麪,繼續翻炒均勻,淋入香油出鍋即可

8.裝入盤中

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腰果蝦仁

材料:腰果、蝦仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽、青椒紅椒

做法:

1、鍋裏先放油,開小火,涼油的時候,把腰果丟進去,然後小火慢慢的炸,讓腰果隨着油温慢慢加熱,表面金黃即可撈出。放一邊兒晾涼,備用;

2、蝦仁處理好洗淨,姜蒜隨便切碎,青椒紅椒切碎;

3、鍋裏油燒熱,姜蒜入鍋爆香,蝦仁入鍋,翻炒幾下會炒出一點兒水,然後加一點兒胡椒粉,一點兒生抽,稍稍就着蝦仁本身的水分燜一會兒,試試鹹味,不夠加鹽;

4、入青椒紅椒翻炒,斷生即可;

5、待湯汁收的差不多,關火。晾涼的腰果倒入,拌勻出鍋

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剁椒雞胗

食材:雞胗、小米辣椒、葱、姜、料酒、老抽、生抽、油、剁椒、鹽

做法:

1、雞胗洗淨切小片;小米辣椒切小圈;葱白切碎,生薑切絲;

2、雞胗用生薑絲、料酒、少許老抽拌勻醃10分鐘;

3、鍋熱倒油,倒入醃好的雞胗翻炒;炒制雞胗變色,連湯和雞胗一起盛出;即可

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蒜蓉小龍蝦

做法

1.先將小龍蝦洗淨待用。

2.準備輔料姜蒜洋葱蠔油生抽啤酒鹽糖十三香乾辣椒等。

3.鍋里加入適量底油,油熱將三分之二的蒜末及姜洋葱末幹辣椒放入鍋內爆香。

4.加入蠔油生抽鹽糖十三香炒香。

5.加入小龍蝦翻炒2分鐘。

6.加入啤酒一罐,大火燒開,轉中火煮15分鐘。

7.起鍋前再加入剩餘的三分之一蒜末,大火翻炒至收汁。

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清炒蝦仁

食材:蝦、胡蘿蔔、豌豆、玉米粒、姜、生抽、葱、胡椒粉、水澱粉、雞粉、料酒

做法:

1.將蝦用清水沖洗乾淨,鍋放入適量清水,大火燒開,將蝦倒入,焯水一下,變色後撈出,將蝦全部剝好、用牙籤挑出蝦線,蝦仁全部切成小段

2.胡蘿蔔切丁、玉米粒、豌豆全部清洗乾淨,大葱切圈,姜切姜米

3.油下鍋,六成熱時放入姜、葱、爆香,爆香葱、姜、倒入玉米粒、胡蘿蔔丁、豌豆、翻炒兩分鐘

4.倒入蝦仁、加適量料酒、鹽、生抽、翻炒十秒,雞粉調味、撒入胡椒粉、水澱粉勾芡即可起

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魚香肉絲

食材:瘦肉、雞蛋一個、澱粉、青椒、紅椒、蒜頭、香菇、食鹽、十三香、豆瓣醬、胡蘿蔔、薑片

做法:

1、將瘦肉洗乾淨後切成肉絲,依次倒入適量的食鹽、適量的食用油、蛋黃、撒入適量的十三香、一勺豆瓣醬,將其抓勻。

2、瘦肉抓勻後,將剩下的雞蛋清倒入豬肉裏繼續抓勻(放雞蛋清是增加豬肉的潤滑度)放一旁備用。

3、將青紅椒去籽切成絲、紅蘿蔔切片後切成絲,木耳切成絲,香菇用手撕成長條狀。蒜頭拍碎切末(不用太碎),薑片切碎。

4、鍋中加入適量的清水,開大火燒開,將所有切絲的菜全部放進鍋中兩分鐘即可撈出放入冷水中,涼透後撈起瀝乾水分

5、鍋中倒入適量的食用油,將薑末蒜末倒入鍋中煸炒至香味飄出,倒入醃製好的收入,翻炒至變顏色。倒入瀝乾水分的配菜,翻炒均勻,調小火,放入適量食鹽,生抽,回大火翻炒兩分鐘左右。

6、調小火放入一小勺豆瓣醬和蠔油,十三香和白糖,繼續回大火翻炒均勻最後放少量雞精,再翻炒1分鐘即可出鍋。這樣做出來的魚香肉絲非常配酒下飯,非常入味。

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糖醋排骨

食材:排骨500克、葱10克姜10克、熟芝麻10克、鹽5克、雞精3克、雞粉3克、胡椒粉5克、番茄醬10克、白醋10克白糖、15克、澱粉20克。

做法:

1、葱姜洗淨,切片。

2、排骨剁成長約5釐米的段,衝淨血水。

3、鍋內加水燒開,放入排骨,放入葱薑片,撇去浮沫,焯淨血水,撈出控水備用。

4、待排骨冷卻後,裹上澱粉,使澱粉均勻包裹排骨,備用。

5、鍋內下30克色拉油,大火將油燒至7成熱,放入裹好澱粉的排骨,炸成金黃時撈出待用。

6。從乾淨的鍋中取出10克油,將油加熱至70%熱,加入番茄醬10克,攪拌香味,加入100克水,加入鹽5克,白糖15克,胡椒5克,白醋10克,味精3克,雞粉3克,加入水澱粉加厚,用高熱煮汁。

7、待湯汁濃稠時,放入炸好的排骨。

8、加少許油繼續大火翻炒,撒上熟芝麻點綴,翻炒片刻即可

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鐵板牛肉

食材:牛肉、青椒、洋葱、紅蘿蔔、牛排調味料、澱粉、生抽、油鹽。

做法:

1.準備好原材料, 牛肉切片,洋葱、青椒和紅蘿蔔切成片;

2.牛肉中加入適量的鹽、澱粉、料酒和少量的油, 抓勻後醃製二十分鐘;

3.將牛排調味料倒入碗中, 加入澱粉和適量鹽,加入適量的水攪拌均勻備用;

4.鐵板燒肉,倒入少量的油;將小塊的洋葱擺放在上面, 轉為小火, 讓它保持温度;

5.燒熱鍋,加入適量的油, 下入醃好的牛肉;

6.馬上翻炒,直至牛肉片變色;

7.下入青椒、洋葱和紅蘿蔔片一起翻炒;

8.倒入準備好的牛排調味汁;

9.大火收汁,勾成薄芡, 同時將關燒鐵板的火;

10.將炒好的牛肉淋澆在燒熱的鐵板菜;

11.將鐵板移至木板上即可

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