鮮姜這樣做,隔三差五吃一次,排出體內宿便、濕氣,腰肢更細了

​鮮姜這樣做,隔三差五吃一次,排出體內宿便、濕氣,腰肢更細了!夏天開胃好物,甘醋漬嫩姜。這陣子市場上出現好多嫩姜,主幹粗壯、整枝帶分岔比手掌攤開還大,一斤要價6元。另外還有僅擷取分岔部分,較嫩且多汁的,價格大概就翻倍。這種比較嫩的多半辛辣度相對低,拿來醃漬剛剛好,不會太嗆。如果有那種直接從老薑上拔下來的,像拇指般大小的嫩姜芽則更好,口感會更細緻。

鮮姜這樣做,隔三差五吃一次,排出體內宿便、濕氣,腰肢更細了
自制甘醋漬嫩姜

醃漬之前先煮醃漬汁。

米醋、砂糖和鹽入鍋煮,直至砂糖融化即熄火,裝瓶放涼備用(玻璃瓶請事先消毒過)。

嫩姜買回來之後呢,仔細清洗乾淨,不去皮直接切薄片或用刨刀刨也行,放入滾水中燙個一分鐘左右,怕嗆味的可以時間拉長一些些,不過大概三分鐘是上限,煮太軟口感就不脆了。

鮮姜這樣做,隔三差五吃一次,排出體內宿便、濕氣,腰肢更細了

燙好後瀝乾水分,速速泡入已經冷卻的醃漬汁中,待整體回到室温後封蓋冷藏。醃一個晚上大概就好吃了,保存得當的話(使用乾淨乾燥的筷子夾取每次要吃的分量),冰個幾個月都沒問題。

砂糖量少少的,吃起來格外酸溜,非常開胃。

比例大概這麼抓

嫩姜:米醋=2:1(也就是600g嫩姜搭配300ml米醋)

砂糖3大匙,鹽2小匙

喜歡甜一點的可以增加糖的量

鮮姜這樣做,隔三差五吃一次,排出體內宿便、濕氣,腰肢更細了

​​

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 475 字。

轉載請註明: 鮮姜這樣做,隔三差五吃一次,排出體內宿便、濕氣,腰肢更細了 - 楠木軒