體重一直以來都是人們最喜歡討論的話題之一，特別是對於女孩子來説，更是不能觸及的“底線”。所以對於很多人來説，減肥已經成為家常便飯了。其實不止是對於我們，對於明星來説，體重更為重要，畢竟他們大部分還是要靠着外表“吃飯”的。有時候稍微胖一些就能被眼尖的網友發現，甚至成為很長時間都無法洗去的“黑點”。
説到因為胖被黑的明顯，那可就太多了。沈月憑藉着《致我們單純的小美好》一度名氣上升飛快，作為一個新人來説，這部劇剛播出就能有這麼好的反響，已經非常不錯了。不過沒想到沈月出道即巔峯，很快就開始被全網嘲，最大的原因居然是因為修圖，還一直被嘲笑腿粗，真的是太難了。不過體重既然能“黑”一個人，自然也能洗白一個人，袁姍姍也是一個招黑體質，一出道就面臨着很大的壓力。但是後來因為在微博上曬出自己的馬甲線，成功扭轉了自己的形象，不得不説，人還真是比較現實。
對於男明星來説，體重也是非常重要的。有一句話説的好，長胖的男朋友不要扔，減減肥你會覺得自己撿到了寶！很多男明星在出道之前都有過長胖的“黑歷史”，其中比較有名的就是郭麒麟和魏大勳。郭麒麟作為德雲社的少班主，小時候並沒有什麼有利的資源，而且還是一個小胖子，和現在清秀可愛的“大小姐”簡直“胖若兩人”。魏大勳就更經典了，他的微博上現在還掛着自己18歲的照片，又高又胖，哪有現在陽光帥氣的模樣。果然，每一個胖子都是潛力股！
其實相比於我們普通人，明星的身材管理要更加嚴格一些，很多女明星的體重都不會超過90斤，男明星不超過120斤。所以對於他們來説，減肥也是家常便飯，有時候我們也會覺得明星減肥是一件很容易得事情，其實並不止是因為他們有金錢和時間，更是因為他們的意志力會比較堅韌，減肥對於普通人來説可能是可做可不做的事情，對於他們來説卻是必須要做的事情。很多明星都會分享自己的減肥食譜，網友們也只是看一看然後把他們挪到收藏夾吃灰。
最近《這就是街舞》第四季開播了，這一季的每一個隊長都很有看頭，其中就有男神王嘉爾。王嘉爾出身內地，在韓國發展，回國後也是人氣不減，跳舞也相當有魅力。之前王嘉爾和何炅一起主持的《拜託了，冰箱》也廣受歡迎，這一季他中間也缺席了很多次。其實也是因為他處於隔離期間，沒辦法參加錄製。而王嘉爾也利用這段時間減肥成功，從148斤降到116斤。
王嘉爾也分享了自己的減肥方法，就是飲食和運動的結合。主要就是吃一些清淡的食物，每天運動2個小時，按照王嘉爾的方法，10天能減掉4.5kg。網友們紛紛感嘆，我不吃飯也減不掉這麼多啊！
男神王嘉爾減肥成功，148斤到116.4斤顏值巔峯，網友：我不配吃飯
