体重一直以来都是人们最喜欢讨论的话题之一，特别是对于女孩子来说，更是不能触及的“底线”。所以对于很多人来说，减肥已经成为家常便饭了。其实不止是对于我们，对于明星来说，体重更为重要，毕竟他们大部分还是要靠着外表“吃饭”的。有时候稍微胖一些就能被眼尖的网友发现，甚至成为很长时间都无法洗去的“黑点”。
说到因为胖被黑的明显，那可就太多了。沈月凭借着《致我们单纯的小美好》一度名气上升飞快，作为一个新人来说，这部剧刚播出就能有这么好的反响，已经非常不错了。不过没想到沈月出道即巅峰，很快就开始被全网嘲，最大的原因居然是因为修图，还一直被嘲笑腿粗，真的是太难了。不过体重既然能“黑”一个人，自然也能洗白一个人，袁姗姗也是一个招黑体质，一出道就面临着很大的压力。但是后来因为在微博上晒出自己的马甲线，成功扭转了自己的形象，不得不说，人还真是比较现实。
对于男明星来说，体重也是非常重要的。有一句话说的好，长胖的男朋友不要扔，减减肥你会觉得自己捡到了宝！很多男明星在出道之前都有过长胖的“黑历史”，其中比较有名的就是郭麒麟和魏大勋。郭麒麟作为德云社的少班主，小时候并没有什么有利的资源，而且还是一个小胖子，和现在清秀可爱的“大小姐”简直“胖若两人”。魏大勋就更经典了，他的微博上现在还挂着自己18岁的照片，又高又胖，哪有现在阳光帅气的模样。果然，每一个胖子都是潜力股！
其实相比于我们普通人，明星的身材管理要更加严格一些，很多女明星的体重都不会超过90斤，男明星不超过120斤。所以对于他们来说，减肥也是家常便饭，有时候我们也会觉得明星减肥是一件很容易得事情，其实并不止是因为他们有金钱和时间，更是因为他们的意志力会比较坚韧，减肥对于普通人来说可能是可做可不做的事情，对于他们来说却是必须要做的事情。很多明星都会分享自己的减肥食谱，网友们也只是看一看然后把他们挪到收藏夹吃灰。
最近《这就是街舞》第四季开播了，这一季的每一个队长都很有看头，其中就有男神王嘉尔。王嘉尔出身内地，在韩国发展，回国后也是人气不减，跳舞也相当有魅力。之前王嘉尔和何炅一起主持的《拜托了，冰箱》也广受欢迎，这一季他中间也缺席了很多次。其实也是因为他处于隔离期间，没办法参加录制。而王嘉尔也利用这段时间减肥成功，从148斤降到116斤。
王嘉尔也分享了自己的减肥方法，就是饮食和运动的结合。主要就是吃一些清淡的食物，每天运动2个小时，按照王嘉尔的方法，10天能减掉4.5kg。网友们纷纷感叹，我不吃饭也减不掉这么多啊！
男神王嘉尔减肥成功，148斤到116.4斤颜值巅峰，网友：我不配吃饭
