入夏後，氣温越來越高，有時候大人都熱得睡不好，更別説寶寶，不少家長髮現寶寶不僅入睡困難，好像很煩躁的樣子，而且晚上睡覺時，特別能出汗，尤其是後腦勺經常是濕漉漉的，因而擔心寶寶的身體健康，這到底是怎麼回事兒呢？
4個月寶寶的發育特點
在説寶寶為什麼睡覺時後腦勺愛出汗之前，先來看看這麼大寶寶的發育特點。
神經系統的發育，寶寶的大腦快速發育，視覺聽覺和感覺都不斷完善，已經能夠很清楚地區分家人和陌生人，開始對媽媽特別的依賴。
大動作的發育，寶寶已經能夠很熟練的掌握翻身、抬頭的技能，兩個小腿會不停的亂動，特別是在寶寶高興的時候，兩隻小手也會不停拍打，並且小手已經可以很好地抓握住東西了。
4個月的寶寶，晚上睡覺後腦勺總是濕漉漉的咋回事兒？
根據寶寶的發育特點及可能出現的情況，總結一下，可能有下面這些原因。
① 寶寶新陳代謝快 發育不成熟，容易出汗
4個月的寶寶大多是仰面睡覺，後腦勺的部位長期與枕頭接觸，散熱不好，就容易出汗。
另外，這個階段的寶寶體內水分多，新城代謝較快，再加上寶寶發育還不成熟，植物神經的調節功能還不健全，因而也容易出汗。
② 睡眠環境不舒適
4個月的寶寶驚跳反射基本消失，因此不需要再給寶寶裹襁褓睡覺，也不要給寶寶穿太多、蓋太厚，不然也會影響寶寶散熱，加重出汗。
這種出汗一般多見於上半夜，等寶寶進入深度睡眠後，會逐漸緩解。
現在是夏天氣温比較高，因而要調整好室温，太熱可以開空調，只要不對着人直吹就好，控制室温在20-24℃，然後給寶寶蓋一個小薄被睡覺，如果覺得熱可以只蓋着肚子，把胳膊露出來。
③ 和睡前喝奶也有一定關係
研究發現，寶寶在睡前喝奶，睡覺後胃腸的蠕動就會增強，胃液分泌增加，也會增加汗腺的分泌，導致出汗增多。
④ 寶寶身體缺維生素D
有些 早產兒、比較瘦小的寶寶、沒能及時補充維生素D且很少曬太陽的寶寶，就可能因為身體內缺乏維生素D而出汗多，但這種是 病理性的出汗。
出汗特點是：動不動就出汗，而且是出虛汗，出汗和睡眠時間沒聯繫。
若寶寶屬於這種情況，要及時補充維生素D和鈣，多到户外曬太陽，必要時要去看醫生。
⑤ 寶寶有感染
這種情況比較少見，寶寶在前半夜不出汗，睡到後半夜出汗，而且不僅是後腦勺出汗，是全身出汗，這種情況可能和肺結核感染有關係。
現在一般寶寶出生後，家長會帶寶寶去打疫苗，這種情況就比較少了。
簡單總結一下，寶寶睡着後後腦勺出汗，可能有幾種情況：
· 入睡或上半夜出汗，大多正常，媽媽可以看看室温是否舒適、給寶寶穿蓋是否合適等；
· 後半夜出汗或出汗時同時有其他表現，如發熱、咳嗽等，就不能大意了，要及時去看醫生。
炎熱夏天，怎樣讓寶寶一覺睡到天亮？
現在已經入夏了，氣温越來越高，那炎熱夏季如何讓寶寶睡個好覺，能一夜安睡到天亮呢，可以做好這幾點準備：
① 睡前給寶寶洗澡。
夏季可以每天都給寶寶洗澡，洗乾淨後擦乾可以給寶寶做做撫觸或按摩，然後換上乾淨舒適的睡衣，再引導寶寶睡覺。
② 睡前給寶寶講故事或聽搖籃曲。
4個月的寶寶的聽力和視力都有了很大的發展，媽媽可以選擇顏色鮮豔的卡片或是故事書，一邊讓寶寶看，一邊給寶寶講故事，需要注意的是，故事書選擇特別簡單的繪本書就好，然後媽媽指着圖畫講給寶寶聽。
③ 睡眠環境要舒適。
每天三十幾度的高温，對於大人來講尚且難熬，別説是體温調節中樞發育還不完善的寶寶了，因此空調和風扇要合理使用，可以睡前開會兒空調，把室內温度降下來，讓寶寶入睡，後半夜可以開窗户通風。
④ 讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。
夏季是蚊蟲氾濫的季節，為了防止咬到寶寶嬌嫩的皮膚，一定要做好防蚊工作，尤其是睡覺時，不然寶寶被蚊子咬了，很容易癢醒。
可以選擇質量好、透氣性好的蚊帳防蚊子，尤其睡覺的時候；萬一被蚊子叮了，可以使用嬰兒止癢的一些產品。
⑤ 寶寶穿蓋有講究。
不要以為夏天就要給寶寶脱光睡覺，小寶寶的肚子很容易受涼，要重點保護；如果熱可以給寶寶穿肚兜或背心，或者給寶寶蓋上一個毛巾，要保護好寶寶的小肚子，防止着涼。
小月齡的寶寶睡覺時出汗多一般都沒事兒，家長注意找出原因，並及時調整就可以保證寶寶舒服的睡覺啦。