綠豆和它一起煮，不咳嗽了，小肚子也不鼓了，子宮變得越來越健康
綠豆是一種健康的豆類，它的營養價值也非常好，每天吃點綠豆對於人體的好處也有很多。
綠豆有很高的食用價值，也有很好的食療作用，它可以潤肺益氣，化痰排膿。綠豆中的膳食纖維分為可溶性的果膠和不可溶的粗纖維，可該改善便秘、縮短食物廢渣在體內的停留時間。
健康搭配：綠豆和陳皮
中醫認為，陳皮性味辛、苦、温，入脾、肺經。有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功效，適平時在飲食上適當加入陳皮，有很好健脾和胃功效。把陳皮和綠豆一起煮，不僅能健脾和胃，還能止咳祛痰，長期食用，小肚子也不鼓了，子宮變得越來越健康，尤其是女性不能錯過。
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