蛇果
蛇果是一種進口水果，它外形與蘋果相似，營養價值比蘋果更高，人們食用以後對身體有多種好處。蛇果可以排毒清腸、補水養顏。它含有一些天然的酸性成分，還帶有自然的香氣，人們食用以後可以促進胃酸分泌，能加快腸胃對食物的消化和吸收，對人類的食慾不振和消化不良都有一定的緩解作用。
芹菜
芹菜，是我們餐桌上經常看到的一類蔬菜，是性涼味甘、微苦的一類蔬菜，有平肝涼血和清熱利濕的功效，還含有的芹菜素，具有短時間的降壓作用，另外吃芹菜還有一個好處就是可以幫助提高人體的睡眠質量，對於失眠人士有比較好的幫助作用。還含有促進脂肪分解的化學物質，從而達到減肥的效果。
堇菜
堇菜，為多年生草本，地上莖通常數條叢生，這特點跟草莓差不多。堇菜在我國大部分地區均有生長，長相略有不同，喜生長於濕草地、山坡草叢、灌叢、雜木林林緣、田野等處。它含有豐富的微量元素、纖維素等營養物質，還含有黃酮類、香豆素等化合物，有清熱解毒、提高機體免疫力等功效，具有一定的抗菌性，能幫助人體抵禦病菌。堇菜嫩株可以食用，涼拌特別美味，是一種很好的養生野菜。