女性常吃被稱為果中之寶的水果，身體越來越年輕

黃皮果是一種外表酷似龍眼的漿果，盛產於我國南方，又稱黃彈子、油皮、雞皮果，屬於小型喬木，大多種植於廣東、廣西、福建、雲南等地，是亞熱帶果樹。入口是酸，細細品來，微微清甜。黃皮果還有另一美譽叫?“果中之寶”!

黃皮果有什麼好處

1、降火助消化，消食健脾。

2、化痰平喘。黃皮具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽自然停止。

3、消暑、生津。

4、黃皮的藥用價值。

禁忌人羣

肺、胃有熱及熱毒盛者禁用黃皮。

黃皮果不像夏季常見的温性水果荔枝、龍眼，吃多了就上火。它性平，味酸、微苦、辛，正如民間評價它是“正氣”水果一樣，即使多吃也無妨，咳嗽感冒時也可儘管吃。