立秋後,每晚當零食吃一點,清熱解毒,咳嗽不咳,常吃年輕不顯老
不知大家發現了沒有,隨着年紀的不斷增加,身體越來越不如從前,疾病也越來越多。很多人至此才感到遺憾,為何自己年輕時沒有照顧好自己的身體,為何好不容易退休了,該享受天倫之樂了,卻又被疾病所纏身!其實,這所有的所有都是可以避免的,如果您想改變,請讓我幫您打開養生健康的大門!我是《中醫劉醫師》,願健康與您一路同行!
第一功效:餘干果是農村大山的一種非常常見的小青果,吃起來非常甘甜,食藥兩用,由於含有大量的氨基酸和蛋白質,維生素等成分,食用餘干果後能夠補充能量,還能夠提升身體抵抗力,早食健康靠近你。
第三功效:餘干果是名副其實的保健佳果,還是一味天然的止咳藥,常食餘干果能夠起到止咳化痰,治療感冒發熱和咳嗽的作用,每天當零食吃幾顆,具有非常不錯的效果。
食用餘干果有哪些禁忌:一般人都可以食用餘甘果,但是對於脾胃虛寒腹瀉者和孕婦不宜食用餘干果。