青椒是天然“不老藥”,切記別和2種食物同食,當心吃出一身病!
從中醫的角度來説,青椒有温中散寒、開胃消食的功效。有時候偶爾一點傷風感冒就會吃點兒青椒,出出汗就沒事了;冬天若是不小心長了凍瘡,也可以用青椒敷一敷,效果也不錯!從現代醫學的角度來説,青椒不僅能增進食慾,還能幫助消化。對經常牙齦出血,或是平常有貧血症狀的也有一定的輔助調治的作用。
青椒也和辣椒一樣含有一種非常的有效成分辣椒素,而這種成分是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率;因此,常吃青椒有預防癌症的功效。
1、青椒和黃瓜不能在一起炒
我們都知道,有的時候青椒黃瓜雞蛋都可以炒在一起,大家認為這都差不多的東西,但是這兩種東西一起吃的話,維生素c也是很難被人體吸收的,它的營養價值就更低了,不僅做的麻煩,而且營養也都白費了。
2、不能和胡蘿蔔一起吃
胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素C分解酶,而青椒含有豐富的維生素C,所以胡蘿蔔與青椒不宜同食,否則會降低青椒的營養價值。同食會發生不良的生化反應,使相互的營養遭到破壞。