一天週末，媽媽早早就叫醒了小麗，讓麗麗起牀，陪自己去超市賣菜，説今天有幾個叔叔阿姨要過來做客，麗麗聽到要去超市買還吃的，一股腦就爬起來了，之後就自己穿衣、洗漱，過了大約半個小時，母女倆終於收拾完了，之後麗麗就牽着媽媽的手，愉快地出門了。
超市離麗麗家很近，沒過多久，麗麗跟媽媽就到了大超市，之後麗麗跟着媽媽開始了大采購，首先，媽媽就帶着麗麗去了蔬菜區，去買需要的各種蔬菜，剛逛不久，麗麗就看到一種黑黑的，長的像土豆，又像紫薯一樣的東西，抑制不住好奇心的麗麗問了媽媽，媽媽看到之後，對麗麗説：“這是黑土豆，營養價值很高。”麗麗一臉疑惑的問：“媽媽，土豆還有黑色的嗎？我怎麼平時沒見過？”媽媽笑了笑説：“對呀，是有黑色的呀，只是你沒看見過罷了。”之後媽媽又説：“黑土豆營養價值高，對身體健康有益處。”聽了媽媽的話後，麗麗似懂非懂。
生活中我們常見的土豆是黃色的，黑色土豆應該多數人沒有見過和吃過，黑色土豆是一種營養價值很好的土豆，富含對人體有益的營養元素，黑土豆之所以黑黑的，是由於它含有“原花青素”，有助於女性抗衰老，若想延緩衰老，平時可以多吃黑土豆。
黑土豆除了具有抗衰老的作用外，還能促進人體的血液循環，幫助預防缺鐵性的貧血，女性生理期期間，可以適當的多吃點黑土豆，幫助女性活血化瘀，有助於子宮排出垃圾。
黑色土豆可能很多人還不是很瞭解或是接受，但黑色食物因其稀有，營養價值也會很高，尤其是增強身體的抗氧化能力，延緩女性衰老，還能幫助身體增強抵抗力，增強身體素質。