“蜂蜜越貴,質量就越好”,對於這樣的理念似乎早已深入人心,可價格真的與蜂蜜的質量有關係嗎?
蜂蜜是越貴越好嗎?
蜂蜜並非越貴,質量越好,很多產品需要看品牌和商家的運作。同時,也不能單從蜂蜜顏色的深淺來判斷其質量,蜂蜜的製作和來源不同,其顏色也不同。“但不管是路邊蜂農還是商場銷售的蜂蜜,只要其來源符合國家的製作標準,功效相差並不大。”
此外,關於 \'\'假蜂蜜\'\' 的言論早已未被消除。譚榮紹主任對此表示,\'\' 暫時用肉眼或機器無法識別假蜂蜜,因為真假蜂蜜的主要成分是糖,只有糖的商標才能判斷其是否可信。
假蜂蜜和真蜂蜜的區別在於假蜂蜜中微量元素、維生素、礦物質或植物化學物質的含量較低,人造果糖含量較高,更容易引起尿酸和血糖的增加。\'\'譚榮紹主任強調,\'\' 人造果糖與天然果糖是不可比擬的。\'\' 雖然它有相同的成分,但也有其他組成部分起作用。許多研究結果證明,食用人工果糖後,肥胖、糖尿病等的發病率也相對增加。建議少吃人工果糖。
蜂蜜的保質期有多久?
蜂蜜作為生活中一種常見的健康飲料,人們不僅熱衷於討論蜂蜜的真偽及其品質,而且還對蜂蜜的保質期進行了深入的研究。
在這方面,\'\' 雖然現在許多企業都表示蜂蜜有兩年的保質期,但從食物的角度來看,如蜂蜜含糖量高,就沒有必要標明保質期,因為糖分較高,其防腐效果也比較好,但需要妥善保存,如果不是在涼爽、通風、乾燥的地方保存,問題將更多地與其他因素有關。
蜂蜜能用沸水衝嗎?
有人説:\'\'蜂蜜是不能用沸水洗的。\'\' 是這樣嗎?譚榮紹主任解釋説,\'\' 目前還沒有明確的研究成果,關於蜂蜜是否可以用沸水清洗,但由於維生素害怕高温,蜂蜜富含維生素,所以從科學的角度來看,温水洗蜂蜜的營養損失較小,對維生素的效果更好。
“蜂蜜結晶多與蜂蜜結構及温度有關,特別是在冬天,蜂蜜的結晶成分較多,這與其本身的營養價值並無關係”。