趕黃草趕黃草是農村很常見的一種中草藥,具有清熱解毒、活血散瘀的作用。而且它還能幫助我們恢復肝功能,減低酒精對肝臟的損害,促進肝臟排毒,保養肝臟。對肝炎,比如乙肝、甲肝等肝炎都有良好的防治作用。每天堅持用趕黃草泡水喝,養肝排毒、或越喝肝臟越健康。
牛蒡牛蒡是一種傳統的藥材,其中含有豐富的牛蒡甙和木脂素,這些成分不但對於肝臟有很好的滋補效果,而且還可以促進肝臟中的毒素更好的排出體外,起到養肝護肝的作用,可以説是天然的“強肝劑”。因此,肝不好的人平時常喝牛蒡茶,養肝排毒,肝臟或越來越健康。
茉莉花茶茶茉莉花茶是生活中常見的一種花茶,其中的營養元素對肝臟也很有好處。經常飲用可以起到疏肝解鬱,清肝明目,養肝護肝的作用。另外茉莉花茶還可以加強肝臟代謝、解毒,對肝臟的健康非常有好處。
決明子決明子具有極強的抗氧化性,其中的營養元素能夠幫助我們保護肝細胞膜,促進肝細胞受損修復,抑制肝細胞病變,並且有助於提高肝臟的免疫功能。可以説是天然的“強肝劑”,因此,肝不好的人不妨經常用它泡水喝,養肝排毒,或越喝肝臟越健康。