大家好，我是你們的好朋友“婦科蘇醫師”，隨着時代的快速發展，越來越多的朋友們患上了各種各樣的疾病，而又因為各種原因，導致自己並不能及時管理自己的身體。為了大家的健康，我每天會給大家分享一些有關養生健康的小知識，希望能幫助到大家！今日話題：清明節後，注重養生，整年少生病，記得多用此物泡水喝，瞭解一下！
薄荷葉泡水喝的好處1、殺菌消炎
薄荷中含有八種兒茶萘酚酸，這種物質具有非常不錯的消炎效果。所以説，如果身體出現了發炎的情況，特別是由於燙傷所導致的發炎，使用薄荷能夠很快的恢復如初。
2、緩解風熱感冒引起的頭痛
我們都知道，夏天天氣炎熱，一不小心就會風熱感冒。而薄荷性味辛涼，入肺經、肝經，能起到疏風散熱、清涼解表、疏肝行氣的作用，對治療風熱感冒引起的發熱、頭痛、咽喉腫痛有非常好的效果。
薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，這些物質進入身體之後能夠促進大腦興奮，還可以促進身體中血液循環，如果精神變得緊張或者是憤怒，將薄荷泡水喝，能夠起到平緩情緒、提高睡眠質量。或者用曬乾的薄荷葉做枕頭，也可以清新解暑，便於入睡，適合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。
4、養護血管、治療痛經
多用薄荷葉泡水喝，有養護血管的作用，能擴張血管，促進身體的新陳代謝，還能清理血管的垃圾，讓血液淨化，治療痛經，排卵巢污血，能軟化血管，掃除血管裏的垃圾，讓血管更乾淨。
