相信生活中大部分人在炒菜的時候都會加入適量的生薑，因為生薑可以起到調味的作用，而且生活中也有一些人特別喜歡生吃薑，進而達到一定養身保健的效果。其實生薑除了食用之外，在平時也可以用來敷肚臍。尤其是在睡前把生薑敷在肚臍上，可能帶給身體這4個好處！
睡前用“生薑敷肚臍”，一段時間後，可能給你帶來這4大“功效”
1、調理腸道功能
生活中有些人在平時飲食不是特別的規律，有的時候還會暴飲暴食，平時特別喜歡吃一些辛辣刺激的食物，這樣會使人的腸胃功能受到一定的損傷，嚴重的話還會造成人出現胃炎，此時可以在睡前把生薑敷在肚臍上，可以緩解腸炎問題，而且當出現便秘問題的話，也可以把生薑敷在肚臍上。
2、避免暈車暈船
由於每個人體質的不同，有些人在坐車或坐船的時候經常會出現暈車、暈船的問題，而且大部分人在坐車之前都會選擇服用暈車藥，但是如果長期服用暈車藥的話，可能會對身體產生一定的副作用。所以在上車之前我們可以把生薑敷在肚臍上面，這樣就可以使得生薑中的有益物質到達人體，能夠避免暈車和暈船的問題，而且對身體沒有副作用。
3、驅散寒氣
生活中有些女人屬於寒性的體質，所以造成有些女人在來月經時經常會出現痛經的問題。進入秋天以後，手腳特別的冰涼，這類女人體內的濕寒之氣一般特別的重，此時在睡覺之前可以把生薑敷在肚臍上面，進而可以有效去除體內的濕寒之氣，還能夠有效温暖女人的子宮，緩解痛經的症狀。
4、有抗癌效果
生薑中還含有大量的薑黃素，而這種物質具有抗癌的效果，特別是對於大腸癌和皮膚癌具有明顯的抑制效果，所以在睡前我們可以採用把生薑敷在肚臍上，進而能夠達到抗癌的效果。