此果子不得了,全身都是寶,每天吃幾個,補血,減肥,延緩衰老

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葡萄性味,甘酸、平澀、無毒。歸經:入脾、肝。葡萄具有補氣血,強筋骨,利小便。治氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗,風濕痹病,淋病,浮腫。

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葡萄果肉是水果中含複合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制幹後,糖和鐵的含量均相對增加,是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。紫葡萄含鐵量高,可治療女性痛經,有一定療效。

葡萄籽中有一種很強的抗氧化、抗衰老的物質稱為原花青素,它的功效比維生素C、維生素E高數十倍。能消除或對抗氧自由基,有助於延緩衰老。

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葡萄皮當彙總也含有很豐富的其他營養物質,如果吐掉的話,那麼多的維生素和蛋白質就白白浪費掉了,非常可惜哦,葡萄皮當中含有一種叫做白藜蘆的抗氧化物質,尤其對人的皮膚有很好的作用,可以預防心腦血管疾病,對皮膚癌也有很好的抵抗和預防作用。不但可以抵抗高血糖,而且可以避免因為吃葡萄較多引起的消化不暢的問題。

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