寶寶2歲多才鍛鍊平衡能力?控制平衡的前庭系統,8周就形成了!

關於孩子的平衡力,父母們還是挺在意的。

孩子走路總摔跤,身體的協調性也不夠,運動方面自然也就很差了。

孩子的平衡力和什麼有關係呢?是寶寶耳內的前庭系統。

掌管孩子能力的前庭系統,恰恰是感覺系統中最先成熟的。在寶寶8、9周大的時候,耳內的平衡器官就已經形成了。

寶寶2歲多才鍛鍊平衡能力?控制平衡的前庭系統,8周就形成了!

皮亞傑認知理論中提到,0—2歲的寶寶處於第一個認知階段,也就是感知運動階段。

在這個階段,寶寶通過感覺和動作認識世界。

前庭系統是感覺系統中最先成熟的,也就意味着,如果前庭系統發育不完善,對其他感覺系統都會有很大影響。

這也就導致,孩子在其他方面的表現也不盡如人意,比如説注意力不集中,認知能力比較差,甚至還有的孩子與人相處表現出攻擊性,無法與人相處,甚至膽小。

父母在孩子2歲的時候,就格外注意鍛鍊孩子的平衡能力,也格外重視孩子的平衡鍛鍊。

父母會給孩子選擇一項運動,或者平衡車、獨木橋之類的娛樂項目來鍛鍊孩子的平衡能力。但是呢,孩子的平衡能力,並不是從2歲開始發展的。

但其實,在寶寶8、9周大的時候,前庭系統形成的時候,就該着手鍛鍊孩子的平衡能力,也就是促進前庭系統的發育。

而且,在寶寶6—8個月,前庭系統是最為敏感的時候,這時候寶寶就會出現拍頭、撞頭、晃腦袋的情況。

寶寶2歲多才鍛鍊平衡能力?控制平衡的前庭系統,8周就形成了!

很多父母以為孩子時頭疼才會這樣,其實很多時候是寶寶在“自我刺激”前庭的發展。

有的寶寶還會出現撓耳朵的情況,甚至耳朵都被抓破了。這是兩隻耳朵的內耳發育不均衡導致的。如果寶媽檢查沒有外傷,也沒有濕疹的情況,那麼過一段時間寶寶前庭系統發育跟上之後也就好了。

那麼,在寶寶出現拍頭、抓耳的“自虐”行為時,父母該如何緩解寶寶的這種情況,又如何能夠幫助寶寶促進前庭發育呢?

這些在寶寶很小的時候,父母就可以用起來的小遊戲、小互動,可以在家嘗試一下。

毛巾卷

年齡:3個月

在育兒專家崔玉濤的團隊中,一個老師就提出了這樣一種訓練3月大寶寶平衡力的方法。

做法:

其做法很簡單,就是用毯子把孩子捲起來,就像老北京雞肉卷那樣捲起來,然後慢慢的滾動毯子,讓孩子從毯子裏滾動出來。

這樣做,可以讓寶寶在滾動的過程中,可以促進寶寶的前庭發育。

注意事項:

在這個過程中,父母要掌控力度和速度,讓寶寶慢慢滾出來,而不是把寶寶抖出來啊!

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毯子盪鞦韆

年齡:2月

做法:

找一個毯子,把寶寶放進去,然後寶爸寶媽來着毯子的四個角,慢慢晃動,這樣不僅是跟寶寶互動娛樂的一種方式,也能很好的促進前庭發育。

在寶寶4個月多的時候,可以上下慢慢移動。

注意事項:

這個過程,父母要抓緊毯子的四個角,不要手滑。

還有晃動力度不用大,輕輕地、慢慢的就可以了。

坐小船

年齡:2個月

做法:寶媽靠坐在牀上,腳平踩在牀上。然後讓孩子躺在媽媽大腿上,媽媽腳滑動,帶動寶寶移動。

注意事項:媽媽沒力氣的時候,可以讓爸爸做,但是爸爸要温柔一點,跟寶寶多點互動。

大龍球

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年齡:3月

輔助道具:大龍球

做法:讓寶寶趴在大龍球上面,保持平衡,讓寶寶自己在上面張開四肢輕輕晃悠,父母可以在前面逗寶寶玩,讓寶寶願意在上面玩兒。

注意事項:父母要打起精神注意寶寶的安全,時刻在周圍保護着,防止寶寶從上面掉下來。

側身運動

年齡:3個月

做法:抬起寶寶的腿,讓腳對在一起,像是不倒翁一樣輕輕晃動寶寶。

這些運動每天做兩三次,每次5分鐘左右就可以了。對寶寶前庭發育有很好的效果,能讓寶寶有更好的平衡感。

特別是在寶寶有了拍頭、撞頭、抓耳朵這些動作的時候,寶媽試着給寶寶這樣的鍛鍊,可以讓寶寶較少“自虐”情況哦~

寶寶2歲多才鍛鍊平衡能力?控制平衡的前庭系統,8周就形成了!

前庭系統發育不良,寶寶的平衡感就不好,這也就會導致寶寶會走路之後,走路還是跌跌撞撞,還會時常摔倒。

而且,前庭系統是寶寶發育成熟的第一個感覺系統,這對寶寶其他感覺系統的發育都會有一定的影響。比如説手、眼、腦不協調、記憶力差、集中力差等。

重視孩子的前庭系統發育,不單單可以讓寶寶少些“自虐行為”,也能讓寶寶將來學習上少出現些麻煩。

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