加上它泡腳，驅除身上的舊寒意，夏天一定要做！

大家都知道人體腳部穴位很多，經常泡腳有助於提高免疫力、促進血液循環，是解除乏困改善睡眠的不二之選，今天小編就跟大家分享幾種特別的泡腳方法，喜歡的一定要收藏哦！

生薑泡腳

生薑泡腳不僅能預防流感、手腳冰涼，對老年關節炎症也有一定的改善作用，每週用生薑泡腳2-3次，堅持兩個月就能看到明顯的效果，泡腳時添加點食鹽效果會更好哦。

白醋泡腳

白醋泡腳可以清除腳部的皮屑等垃圾，長期使用對改善面部的色斑也有一定的效果。

紅花泡腳

大家都知道紅花可以活血化瘀，不僅如此經常手腳發麻的朋友也可以試試，效果很明顯的。

當歸泡腳

當歸泡腳對女性月經不調、眼袋眼圈都有很好的效果，另外經常用當歸泡腳還有緩解抑鬱的作用。

花椒泡腳

花椒泡腳可以很好的改善秋天常見的腹痛腹瀉等症狀，而且有些患有灰指甲、腳氣的朋友不妨試一試。