便秘新聞

春季往往帶來的是多雨、陰晴不定，而且在温度上可能存在着早涼中暖晚寒的狀態。而這時候人們往往來不及應對，再加上春季的細菌滋生，導致人們或多或少出現咳嗽、感冒、流鼻涕等症狀。而有些人甚至出現一些其他的病症

春季往往帶來的是多雨、陰晴不定，而且在温度上可能存在着早涼中暖晚寒的狀態。而這時候人們往往來不及應對，再加上春季的細菌滋生，導致人們或多或少出現咳嗽、感冒、流鼻涕等症狀。而有些人甚至出現一些其他的病症

寶寶的吃喝拉撒是寶媽們最關心的問題，屎尿屁稍微有點變化，寶媽們就緊張得不得了。寶寶如果兩三天沒排便，家長就着急上火，認為寶寶便秘了，開始採取各種辦法治療、緩解寶寶便秘。寶寶排便間隔久就一定是

想肌膚紅潤，試試吃以下食物，預防衰老，改善便秘，肌膚更白暫黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同

火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細胞膜形成、預防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤腸滑腸等功效。

現在很多人都存在便秘的情況，是由於自己飲食不當或者是壓力過大所導致的現象，如果自己長期便秘，可能就會導致自己的腹部壓力過大，不利於自己血壓的穩定，同時還比較容易誘發痔瘡。在正常情況下，如果自己排便次數

對於吃紅薯會便秘的説法相信大家並不是第一聽説，但大多數人吃紅薯是不會便秘的。因為紅薯含有較多的粗纖維，適當的品嚐一些不僅會覺得美味，還能有利於胃腸道得排空，一般情況下是不會讓食用者出現便秘的情況。那麼

山楂是我們生活中常見的食材，它酸甜可口，價格也很親民，山楂助消化的作用眾所周知，但它還有很多不能忽視的功效。山楂的功效1、減肥：山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化；山楂含多種有機酸，口服後提高胃蛋白酶活

香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，用香蕉可治療便秘，因它能促進腸胃蠕動。早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊幾率降低約21%。但

當過媽媽的都懂，在寶寶出生之後，寶寶的大便就成為了媽媽們判斷寶寶健康的晴雨表，寶寶拉綠便便了、便便奶瓣多了、便便次數多了、次數少了，都擔心不已。這不，就有一個寶寶平時每天幾乎拉2-5次大便，兩三個月的