來源：物理所研究生教育，已獲授權
萬事開頭難，讀博亦如此。剛踏入讀博大門時，我們難免會迷茫與彷徨。怎樣才能利用好第一年的時間，為讀博之路打好基礎呢？
“生存”是我讀博第一年的關鍵詞，實際上，我們中五個人建了一個WhatsApp羣，並帶有預言性的將其命名為“ 博士生存小分隊”。
就個人而言，我已經離開學術界20多年了，但是重新開始研究的好奇心，智力上的挑戰以及對自己熱愛課題的深入瞭解足以推動我走過這一年。
無論背景如何，都將會有許多激動人心的挑戰等待着你：研究新的理論並實踐，尋找替代答案，重拾舊的研究見解或是結合不同研究領域的知識，這些都是與科研進展密切相關的過程。
然而，儘管最初吹響了號角，但就日常而言，讀博的第一年卻像另一種野獸一樣！通常情況下這一年講座和組會很少，沒有嚴格的考核標準，在工作日或週末也缺乏對講座和組會內容的深入思考。
擺在你面前的只有漫長的一年時光，你最好能以更具建設性的方式來利用這一年！
我現在已經進入了讀博的最後階段，我很高興自己在第一年儘可能多地學習了學校裏的研究生課程。實際上，有些課程都超出了我的需求範圍。
所以要有選擇性！
例如，我需要將速讀與有效閲讀結合起來，以減少花在書本章節和期刊文章上的時間，這些課本和期刊文章往往累積得太快了，而且因為還要養育兩個孩子，我必須嚴格遵守時間表。
我需要提升自己的寫作水平，以免導師花費太多不必要的時間來修改。
我還需要在很短的時間內（有時甚至只有三分鐘）向志趣相投的博士生們自信地介紹我論文的目標。與自己學院以外的人討論問題也是一個學習的過程，它使我謙卑但不會影響我的自尊心。
如果你的學校開設了研究生課程，請儘可能多學習。如果沒有的話，那就大膽嘗試組織自己的課程。
我和我的同學們利用社交媒體創建了我們自己的PPD（Ph.D Professional Developmen，博士專業發展），這有助於填補我們面臨的技能差距。
這種訓練的價值不會立即顯現出來，但你很快就會意識到，接下來的兩年裏你的社交和學術生活逐步減少到最低限度。而我在PPD結交的那些小朋友圈可以一直為自己提供支持。
在我們三個人提出PPD的想法之後，我們在自己之間進行了測試，然後邀請別人來分享研究方法和技巧，以提高我們的研究效率。
例如，我們創建了一個專門討論學術寫作中段落結構的會議；作為曾經的老師，我分享了一種簡單的技巧來凝練觀點，提供證據，選擇例子並嘗試評估。有些人利用他們的IT技能來創建結構化的參考文獻列表，其他人則介紹瑜伽和冥想課程。
PPD的要點是，你不必是某個方面的專家，可能你們只需要分享自己的常規做法。
例如，一位博士生提醒我們“文件夾化”的重要性（我從這些討論中得到的最佳建議）。從一開始就將自己閲讀與寫作的內容分類存入不同的文件夾中，這將為你解決很多日後頭疼的問題。
儘管此類非正式的訓練對於你的第一年很重要，並且可以避免自己感到孤立，但學校開設的專業課程將為你帶來更多的目標，因為它們構成了你一週的時間表，並讓你有所期待。
始終提醒自己，你仍在學習中，博士學位只是潛在職業生涯的開始，而你所要展現的只是成為研究人員的潛力。
祝你好運，享受這一年吧！