本文轉自【科技日報】；
中央氣象台8月11日06時繼續發佈高温橙色預警：
預計8月11日白天，新疆南疆盆地、內蒙古西部、陝西中南部、河南中南部、安徽、江蘇、上海、四川中東部、重慶、湖北、湖南、江西、浙江、福建中北部、貴州北部等地有35～39℃高温天氣，其中，陝西東南部、湖北西部和南部、四川東部、重慶、江蘇南部、安徽中部、浙江北部等地的部分地區可達40℃以上。
重慶杭州高温或破紀錄
合肥武漢南京衝擊今年首個40℃
未來七天，四川盆地至江淮、江南一帶始終處於副熱帶高壓的掌控之下，高温暑熱天氣持續，局地高温持續時間和高温強度具有一定極端性。
目前高温的重心仍然維持在重慶、湖北至浙江一帶，部分地區最高氣温持續在40℃上下，最低氣温30℃左右。其中，重慶最高氣温已經連續三天超過40℃，未來一週仍有41℃左右，或打破連續40℃+最長日數紀錄（2018年7月18日至7月24日，連續7天）。杭州截至昨天已經連續22天高温，今後7天高温持續，將打破最長連續高温日數紀錄（2004年7月16日至8月10日，26天）。
此外，合肥、武漢、南京、上海、長沙、南昌、成都、福州等城市未來一週也是高温全勤，合肥、武漢、南京都將挑戰今年首個40℃，酷熱難耐，公眾請注意做好防暑工作，謹防熱射病的發生。持續高温少雨的天氣還將導致四川盆地至長江中下游等多地氣象乾旱進一步發展，需注意防範。
科普一下
熱射病又稱為重症中暑，死亡率非常高，可達40%至50%，對於50週歲以上的人，死亡率甚至達到70%左右。
對於不同類型的熱射病預防這些做法非常重要
預防勞力型熱射病， 在必須户外活動時要注意做好防護，最好有逐漸適應的過程，避免從涼爽的區域（如空調房）直接到高温室外區域活動。同時，要注意補充水分及鹽分，或者是含電解質的運動型飲料。
預防經典型熱射病， 需要控制環境温度，適時增減衣物，多飲水；一定要注意不能把兒童單獨遺落在汽車等狹小空間。
發現熱射病患者，要第一時間將患者轉移至陰涼通風處，然後讓其平躺、物理降温、補充水分（鹽水最佳）等，同時及時撥打120急救，且在急救途中救治不能停歇。
來源：科技日報、中國天氣網