每到街頭巷尾桂花飄香的時候,秋天才算是真正到來,不僅天氣愈加涼爽,空氣也開始變得乾燥起來,不僅要考慮貼秋膘,還得注意防秋燥,除了多吃一些具有滋潤效果的食物,各種湯湯水水也是餐桌上必不可少的,比如我家就很喜歡燉點排骨湯。
排骨大人小孩都愛,好吃的做法也很多,但我覺得最適合秋天的做法還是燉排骨,做法也不復雜,加一根玉米、一根萵筍、一個番茄還有幾朵香菇,不但鮮美可口又開胃,而且好吃還不怕上火,有肉有菜又有湯,家裏的老人和孩子都愛這道菜,總也吃不膩。做法分享給大家,希望大家能夠喜歡!
準備食材:排骨1斤,玉米1根,萵筍1根,番茄1個,香菇5-6朵,紅棗1把,生薑1塊,小葱2-3根,枸杞一小把
詳細做法:
第一步:先把玉米切成小段,並把每一段都劈成4塊,再把萵筍去皮切成滾刀塊兒,香菇也洗淨去蒂並切成小塊。玉米我用的是水果玉米,切的時候可以按照個人喜好切段或者劈成小塊都可以。
第二步:把番茄洗淨後切成塊,小葱洗淨並挽個結,再切幾片生薑備用。加入酸酸甜甜的番茄,不僅能給這道菜提味,湯也會變得鮮美無比,湯色也會更加誘人。
第三步:鍋里加適量清水,放入排骨、薑片和適量料酒,水開後再煮一兩分鐘,然後撈出來備用。肉類在燉煮前最好都焯一下水,這樣可以去掉血水和腥味。另外燉排骨好吃還有一個秘訣,那就是提前一天將排骨用鹽醃一下,放冰箱裏過個夜再拿出來燉,這樣燉出來的排骨特別好吃!
第四步:砂鍋裏注入適量清水,然後將焯好的排骨和玉米、番茄、香菇、紅棗、薑片、葱結一起放進砂鍋裏,大火煮開後先把浮沫撇掉,大約5分鐘後轉中小火慢燉約45分鐘。沒有砂鍋用普通的湯鍋也可以,不過砂鍋煲出來的湯要更好喝一些。
第五步:把萵筍塊倒進砂鍋裏,繼續燉煮5分鐘左右,然後按照個人口味放入適量的鹽調味,再把清洗過的枸杞放進鍋中,拿勺子攪一攪就可以關火了。
鮮香味美的玉米香菇燉排骨就做好了,排骨嫩、玉米甜、萵筍清香,還帶有番茄的酸甜味,連湯都特別好喝!當然了,喜歡重口味的還可以調個蘸料,排骨蘸着蘸料吃又是一番風味!
【來源:糖果娛集】
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