醬燜牛肉小土豆
主料: 牛肉,土豆
輔料: 杭椒,大蒜,幹葱,香菜
原料:牛肉500克 小土豆300克 杭椒6根 大蒜3瓣 幹葱2頭 香菜根10根 花生50克
調料:甜麪醬3湯匙(45ml)鹽1/2茶匙(3克)料酒1湯匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)幹澱粉2湯匙(30克)
1)將牛肉切成1.5cm大小的塊,用鹽,料酒,甜麪醬,白糖,香油和幹澱粉攪拌均勻後,醃製20分鐘。花生洗淨,用清水浸泡20分鐘。
2)小土豆洗淨不削皮,對半切開(如是大土豆,切成3cm大小的塊)。幹葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗淨去蒂後,切成5cm長的段。
3)平底鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,放入土豆,繼續用大火煎成金黃色後,翻過來煎另一面。煎好後,將土豆用鏟子撥到一側,用鍋中的油將大蒜,幹葱和香菜根煸香。
4)倒入醃好的牛肉翻炒2分鐘後,倒入另一個鍋中,不再放油(如煎鍋大,就不必換鍋)。倒入開水,放入泡好的花生,蓋上蓋子大火加熱至沸騰後,轉中小火燜45分鐘。
5)出鍋前,放入杭椒,翻拌均勻即可關火,不需再繼續加熱,菜的餘温剛好可以加熱杭椒,又能保持它的顏色不變。
醬爆豆腐
1,把將豆腐切成丁備用。把將蒜薹、辣椒切長條備好,把芝麻炒香,花生米用油炸熟,各裝入碟備用。
2,將白糖、香醋、生抽、老抽、料酒、澱粉、鹽、雞精、放入碗中攪拌均勻做醬料,炒鍋倒油燒熱。
3,下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出。然後把調料汁倒入鍋裏,翻炒燒至粘稠倒入炸好的豆腐丁、蒜薹和辣椒翻炒2分鐘。
4,接着倒入花生米翻炒均勻,撒上熟芝麻即可出鍋食用。
香辣肚絲
熟豬肚1個;杭椒100克(怕辣可不加);紅椒150克;葱末;薑末;
鹽;蠔油;生抽;
香辣肚絲是道快手下飯菜,色彩鮮豔,香鮮滑嫩,口味宜人。
1.熟豬肚切絲;杭椒、紅椒切絲;鍋中放油,下葱末、薑末爆香;下熟豬肚絲翻炒;調入生抽、蠔油、鹽炒勻;下杭椒、紅椒,翻炒均勻即可;
2.小貼士:熟肚絲、蠔油、生抽都有鹹味,鹽要酌量而放。
3.香辣肚絲,放了杭椒和紅尖椒,很辣很爽口,超級下飯,特別喜歡用裏面的肚絲沾有火辣辣的鮮得,很入味。
小貼士:豬肚用生粉與醋抓洗乾淨,別用鹼,鹼會破壞蛋白質。
番茄蹄花煲
材料:豬蹄2只,西紅柿1斤,葱姜,白酒,八角,鹽,糖,番茄醬。
1、蹄清洗乾淨,用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質,以及豬蹄特有的髒腥味,葱薑切片備用,西紅柿洗淨備用。
2、豬蹄放入砂鍋中,加温水沒過豬蹄,加入葱姜、加入一大勺白酒和一個八角,放火上加熱,大火燒開打出浮沫,然後轉最小火燉煮,豬蹄八成爛時加入適量鹽調味,加火繼續燜燉直到豬蹄完全軟爛即可。
3、煮好的豬蹄趁熱脱骨撕塊,西紅柿切小塊,鍋裏放一點點油,油熱後放西紅柿入鍋翻炒,直到翻炒出湯汁,加入一小勺番茄醬、加入一小勺糖調味,最後加入一小勺鹽繼續翻炒。
4、翻炒至西紅柿軟爛後,將蹄塊放入一起翻炒幾下,將豬蹄和柿子一起放入先前的砂鍋中,讓糖和豬蹄、西紅柿融合均勻。
5、開中火繼續燜煮20分鐘即可關火,撒少許香菜或葱花裝飾。
蜜翅雞翅
配料:雞翅、大蒜、生薑、料酒、醬油、蜂蜜。
實踐:
1、把雞翅剪幾次,再用牙籤在背上幾次。
2、加入料酒和醬油,放入薑片和蒜片,醃雞翅三小時。
3、小火,加入少量油,煎雞翅至兩側金黃;
4、先倒入醃製原料,加入雞翅不加水,煮十五分鐘,加入少量蜂蜜水,大火將湯弄乾。
炸蝦仁
材料:河蝦、葱、姜、蒜、花椒、八角、鹽、料酒、醋、醬油、植物油。
實踐:
1,新鮮河蝦清潔,排水。
2。在蝦中撒適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻,醃十分鐘。
3、鍋內油、火、油熱入八角形,倒入小河蝦,炒幾下,放入料酒、生醬油、醋、葱花、薑片、蒜片,一直煎到鍋裏,無一點水,即可出鍋。
慄慄雞
材料:栗子、雞肉、幹辣椒、蒜蓉、姜、葱、酒、糖、醬油、雞精。
實踐:
1、板栗殼,泡在熱水裏浸泡幾分鐘,取出衣服,雞腿洗淨切成塊。
2。加熱鍋,加入適量沙拉油。在雞肉中炒蒜、姜和幹辣椒,炒炒。加入少許酒繼續炒。
3,依次放更多的糖、醬油和栗子。
4,加入適量的水,在大火中煮沸。
核桃雞脯肉丁
原料:雞胸脯肉;青椒;核桃仁;姜;蒜;肥豬肉。
鹽;醬油;澱粉;黑胡椒;雞蛋清;
步驟:
1、雞脯肉切丁,加少許鹽,2-3滴醬油,一小勺澱粉,黑胡椒,一個雞蛋清拌勻醃製一會;青椒切小塊,蒜姜切末,核桃仁稍微切小塊一點,肥豬肉切小丁;鍋內放油,微微熱後倒入核桃仁;
2、炒至呈金黃色即可盛起(切不可油温過高,否則核桃會糊掉,整個過程核桃在鍋裏一分鐘左右);將炸過核桃的油倒出一些,留少許底油,將肥肉丁下入煸炒,炒至收縮;
3、豬油炒出後,倒入薑末,蒜末爆香,下醃製好的雞丁翻炒;雞丁變色後,加入青椒,少許醬油煸炒;倒入核桃仁,加鹽,喜歡吃辣的可以加點辣椒醬;炒至進味後,淋上一點醋,撒上葱花,起鍋即可。
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