夏天遇到這花別手軟,季節性太強,清脆解暑還明目,貴點也值!

進入六月之後,氣温就越發炎熱了,悶熱就算了,還會經常下雨,而且這雨下的是一點兒也不涼快,不過正是這種氣候,卻給了很多蔬菜快速成長的機會,像現在有一種時令蔬菜已經在悄悄的上市了,它就是黃花菜。説到黃花菜,這可是陽仔最愛吃的一種蔬菜,它的季節性很強,陽仔千盼萬盼終於把它盼來了。

雖説年四季都能見到乾的黃花菜,但是新鮮的黃花菜只有6~9月份才才能吃到的,其產量並不高,所以它的價格相對來説會比其他的蔬菜要貴一些,一斤差不多就要十幾塊錢。新鮮的黃花菜其實和乾的黃花菜營養差不多,但在口感方面就各有各的風味了。下面陽仔要分享一道黃花菜肉丸湯的做法給大家,清香鮮甜,尤其適合現在這種夏天食用。

【黃花菜肉丸湯】

食材:新鮮黃花菜、現成的肉丸、食鹽

【製作過程】

第一步:先將買回來的新鮮黃花菜將其花蕊給去掉,隨後清洗乾淨,因為新鮮黃花菜花蕊的秋水仙鹼含量很高,而這種物質是有毒的,所以必須去掉。

第二步:架鍋燒水,等水煮沸後便將處理好的黃花菜下入鍋裏焯水,大約1分鐘的樣子再撈出來,轉入到涼水盆裏浸泡一下。

第三步:鍋裏添水,大火煮沸後便將沖洗乾淨的現成肉丸丟下鍋裏煮熟,當看到肉丸都漂浮起來了之後,將浸泡好的黃花菜濾出來植入鍋中,等鍋裏再次沸騰便下入適量的食鹽調味,攪勻後即可關火出鍋。

【陽仔小貼士】

新鮮黃花菜的花蕊含有秋水仙鹼,是有毒性的,大家可別誤食,另外焯水、浸泡這兩個環節也是不能少的。不過,如果是乾的黃花菜就不必擔心這個問題了,因為它已經過了暴曬,所以不會具有毒性。

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 627 字。

轉載請註明: 夏天遇到這花別手軟,季節性太強,清脆解暑還明目,貴點也值! - 楠木軒