推薦精選25道 特色下飯硬菜,簡單營養好吃,學會家人有口福了

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


剁椒香菇蒸雞肉
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食材:雞腿、鮮香菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蠔油、醬油、料酒、葱末

做法:

1、雞腿洗淨,用廚用剪刀沿着骨頭剪開。

2、去除雞骨。

3、將雞腿肉切成1.5釐米見方的塊備用。

4、香菇去蒂洗淨,切成小塊。

5、放入開水中汆燙至軟,撈出,瀝乾水分。

6、在將雞肉放入開水鍋中,倒入1大勺料酒,汆燙一下,撈出備用。

7、炒鍋燒熱倒油,油熱後放入剁椒和蒜蓉炒出香味。

8、倒入醬油、蠔油、白糖炒勻,關火。

9、倒入雞肉和香菇拌勻。

10、將拌好的雞肉和香菇放入盤中,入蒸鍋。

11、蓋上蓋子,上汽後蒸15-18分鐘,蒸好後關火,雞肉表面撒適量葱末拌勻即可食用。


洋葱炒肥牛
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食材:肥牛、洋葱、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現磨胡椒粉、紅薯澱粉

做法:

1、洋葱切塊;青椒切塊;紅椒切塊;

2、高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;

3、鍋倒入水,水開後放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;

4、鍋倒入油;小火加熱油五成熱時放入洋葱;炒出香味後加青紅椒塊同炒;

5、洋葱半透明時放入肥牛;翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可。


自制海南椰子飯
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做法:

1.準備食材,我準備的是一個椰子需要的大致量

2.糯米提前泡水6個小時,差不多用手可以碾碎。

3.葡萄乾,枸杞,紅棗,花生,蓮子提前泡水2小時

4.在椰子殼的頂端打開一個小口,倒出一半椰汁。

5.把泡好的糯米裝進椰子殼中

6.依次在把冰糖,葡萄乾,枸杞,花生,蓮子,紅棗都放進去,我的紅棗太大,就把它掰開了。

7.把椰子殼蓋起來,放進一個碗裏,然後放進高壓鍋中壓40分鐘。壓好後在鍋內悶20分鐘在拿出來


絲瓜蒸香腸
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食材:絲瓜 2根、香腸 1根、生抽醬油 2調羹、食用油 1調羹

做法:

1.準備材料:絲瓜2根洗淨刨去外皮;香腸1根(廣式蘇式等皆可);絲瓜切成一口大的塊狀。放入碗中。香腸切薄片,鋪在絲瓜塊上。

2.不必上下翻勻,保持這個狀態即可。淋上約2勺(家用瓷調羹)生抽醬油,以及約1勺食用油,均勻地淋在表面。(不要加老抽醬油和鹽,會太鹹)

3.最後撒上少許葱末和蝦乾(沒有可不放),蒸鍋中水燒熱後,將碗放入蒸15分鐘即可。簡單便利零失敗,無需過多調料,香腸的鹹香襯托出柔嫩絲瓜的甜美。

4.蒸制後絲瓜體積縮小,自然產生湯汁,此菜也可作為一道湯羹。


五彩雞丁
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材料:雞脯肉200克、青豆少許、玉米粒少許、胡蘿蔔少許、鹽適量、生粉少許、雞精少許、糖少許、香油少許;

做法

1.雞脯肉用水沖洗乾淨去掉筋膜;

2.把雞脯肉切成小丁加入鹽,生粉,糖,雞精;

3.用手抓勻後加入少許香油;

4.再次抓勻醃製15到20分鐘;

5.把鍋燒熱後倒入橄欖油下入醃製好的雞丁;

6.炒至顏色發白即可盛出;

7.洗乾淨鍋重新倒油,油熱後倒入青豆,玉米粒,胡蘿蔔丁翻炒至八成熟;

8.倒入雞丁炒勻後加入適量的食鹽,勾個玻璃芡起鍋即可;


荷包雞翅
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材料:雞中翅,胡蘿蔔、鮮菇、黃瓜、鹽1小勺、叉燒醬2大勺、生抽1大勺、黑胡椒適量

做法:

1、雞中翅清洗乾淨後去骨,放進大碗,放1小勺鹽和2大勺叉燒醬拌勻;

2、磨入適量黑胡椒碎,拌勻,醃30分鐘以上;

3、胡蘿蔔、青瓜、鮮菇切細條,塞進雞翅中間;

4、平底鍋刷一層薄油,燒熱鍋,把雞翅排進鍋中;

5、中小火把雞翅煎至兩面金黃;

6、淋入1大勺生抽,翻拌均勻;

7、淋入2大勺熱水,蓋上鍋蓋,小火燜煮大約10分鐘,轉大火

8、把醬汁收至濃稠即可;


五花肉炒四季豆
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食材:四季豆300克、五花肉100克、幹辣椒、葱、姜、鹽、味精、五香粉、生抽、耗油、料酒、澱粉

做法:

1. 幹辣椒清洗乾淨切段。葱清洗乾淨切段、姜清洗乾淨切絲。蒜去皮切末,五花肉清洗乾淨,切片。四季豆去去兩頭,掰成段。

2. 起鍋燒水,水開後,放入幾滴食用油,接着放入四季豆焯水至斷生,撈出瀝乾水,備用。

3. 起鍋燒油,油熱後,放入五花肉煎至表面金黃後,放入五香粉翻炒均勻,接着放入幹辣椒、葱段、蒜末和薑絲煸炒出香味,倒入四季豆開大火翻炒,接着烹入料酒、生抽、耗油、味精,翻炒均勻,出鍋前倒入勾兑好的澱粉,出鍋裝盤即可。


咖喱牛腩
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使用材料:牛腩500g,胡蘿蔔1根,馬鈴薯1個,姜3片,葱適量,咖喱粉12克,椰漿3勺,料酒1大勺,醬油1大勺,糖少許。

做法:

1、準備好材料,牛肉切塊。

2、胡蘿蔔和馬鈴薯切滾刀塊,裝起備用。

3、牛腩切塊,焯水煮一會,沖洗掉血沫,用冷水沖洗乾淨備用。

4、鍋內熱油,放入葱姜翻炒一會,倒入牛腩,翻炒3分鐘左右。

5、炒好的牛腩轉入另外一個鍋內,我用的是電飯鍋。

6、加水沒過牛腩。

7、放入一匙料酒,蓋蓋,燜煮一個小時。

8、炒鍋熱油,倒入胡蘿蔔馬鈴薯,炒到有香味溢出即可裝起備用。

9、一個小時後把胡蘿蔔和馬鈴薯倒入鍋內和牛腩一起煮。

10、倒入咖喱粉,繼續燜煮20分鐘左右。

11、蘿蔔和馬鈴薯都煮軟了後加入椰漿,可以放入一小匙糖,煮10分鐘即可。


蝦仁好彩頭
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材料:青菜1000g 蝦仁200g,胡蘿蔔碎適量 油適量 鹽一勺 鮑魚汁適量 料酒少許 白砂糖少許 澱粉適量

做法:1蝦仁先放一點素油拌一下,在放入鹽、料酒、白砂糖、澱粉上漿;

2青菜收拾乾淨,濾幹水分;切下菜頭,修剪一下;

3.燒一鍋水,放入鹽、素油,燒開,下修剪好的菜頭,燉煮;菜頭燉煮熟了,撈出;

4.餘下的湯水中放入鮑魚汁、料酒;放入蝦仁汆熟;撈出,擺在燒熟的菜頭上;

5.胡蘿蔔切碎;餘下的湯水中放入胡蘿蔔碎,

6.澱粉勾芡;淋在蝦仁菜頭上,即可上桌。


小炒青菜
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食材:青菜、豆皮、葱薑蒜、鹽、味精、幹辣椒

做法

1、青菜洗乾淨,太長從中間切一刀;豆皮切成菱形;幹辣椒切成段

2、鍋中加入適量的油,加入葱薑蒜、幹辣椒炒香

3、加入青菜翻炒,炒至青菜變軟後,加入豆皮繼續炒

4、調入適量的鹽、味精翻炒均勻即可出鍋享用


一品回鍋肉
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食材:五花肉、木耳、青蒜、郫縣豆瓣醬、生抽、葱、八角、姜

做法

1.豬精五花肉洗淨,涼水下鍋,水開後,煮2分鐘,去除血沫。

2.撈出洗一下,放入砂鍋,加八角、葱段、薑片,燒開後,轉小火煮15分鐘。

3.煮好的肉撈出,放涼後,切成片,泡發好的木耳洗淨。

4.青蒜洗淨切段,葱、姜切碎,郫縣豆瓣醬切碎。

5.起鍋燒油,爆香葱、姜,下入豆瓣醬和豆豉,炒出紅油。

6.放五花肉片,煸炒3分鐘,加生抽炒勻。

7.加入木耳,翻炒兩分鐘。

8.加入青蒜,快速翻炒至斷生即可。


蒜香荷蘭豆
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配料:豌豆、青椒、紅辣椒和大蒜。

做法:

1、兩面豆洗淨。

2、將紅辣椒1切成片。

3、剝皮切蒜。

4、豆子在沸水中煮沸大約20秒。

5、撈出,放入冷水盆中。

6、冷卻,排水和排水。

7、將油倒入鍋中,油加熱至7時,加入大蒜炒勻。

8、加入豌豆炒1分鐘。

9、再加入紅椒片炒半分鐘。

10、最後加入適量的鹽和味精攪拌均勻,然後熄火。


叉燒排骨
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材料:排骨、叉燒醤、姜、葱、蒜、胡椒粉、蜂蜜、紅酒、蠔油、鹽

做法:

1.薑切片、葱切碎花、蒜成末,排骨剁段浸泡水中進行去血水撈出控水備用。

2.起鍋下油,待油温8成熱時下薑片、葱花、蒜末爆香然後下去過血水的排骨中火進行温炸撈出控油備用。

3.將控過油的排骨裝入醃製盤中倒入紅酒、叉燒醤、少許蜂蜜、蠔油並撒胡椒粉和鹽攪拌均勻後用保鮮袋密封放入冰箱醃製一晚上

4.第二天將醃製好的排骨平擺在鋪有錫紙的烤盤中。

5.將烤盤放入烤箱中調好温度180度進行燒烤30分鐘(每十五分鐘翻一次面)即可出爐裝盤(吃的時侯可以再刷點叉燒醤)。


牛肉芹菜
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食材:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。

做法:

1、 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2釐米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鐘後,加入話生油,再醃1小時。

2、炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油覆上火,放入葱薑片爆炒, 放入芹菜塊,一分鐘左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鐘左右,加味精,澱粉勾兑起鍋。


魷魚絲炒韭菜
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食材:幹魷魚3條、韭菜1把、紅青椒、葱薑蒜、花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽

做法:

1.將幹魷魚用食用鹼水泡發12小時,然後再用清水泡2小時,去除鹼味

2.泡好後將魷魚上的粘液等髒東東處理乾淨

3.再把魷魚切成絲,韭菜切成段

4.鍋中入油,爆香葱、姜、蒜,倒入魷魚絲

5.調入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟

6.加入韭菜煸炒2分鐘即可出鍋。


紅燒肉
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原料:帶皮五花肉500g,葱、姜一塊,八角,桂皮,香葉,冰糖,老抽10ml,生抽40ml。

做法:

1、五花肉洗淨,切成2cm見方的塊,放入清水中,加入10ml料酒浸泡10分鐘。

2、將五花肉連水一起倒入鍋中,燒開後焯2分鐘,撈出。

3、鍋不放油,放入五花肉,小火煎至發黃,至出油,把肉撥至一邊,放入葱姜熗鍋。

4、加生抽、老抽,翻炒均勻,加入開水,沒過肉,加入八角、桂皮、香葉,大火燒5分鐘,轉小火慢燉1小時,大火收汁即可。


爆炒腰花
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食材:豬腰2個、青椒1根,紅椒1根,乾紅辣椒適量,生薑適量,料酒適量,澱粉適量,油鹽適量。

做法

1、把2個豬腰洗淨,拿刀把它從中間剖開,把中間的白色筋和暗紅色的組織都片掉(這些是豬腰產生臊味的重要部分,所以要去掉,不要忘記做這一步)然後斜着拿刀在腰片上橫豎打花刀,打好花刀再切成豬腰片,這樣炒出來就有花的形狀了。

2、在將腰花切好放進容器中。往容器中加入適量的料酒、生薑、鹽、澱粉進行醃製,至於醃製的時間最好在半個小時左右。

3、等醃製時間到了之後,把腰花放進清水中清洗乾淨,然後放進鍋中用熱水進行焯燙,至於焯燙的時間不要過長,最好保證在5分鐘左右。

4、往鍋中加入適量的油,燒熱,放入薑片,幹辣椒爆香鍋,倒入腰花煸炒,炒至3分鐘左右盛出。

5、鍋裏倒入油,倒入青紅椒,翻炒至斷生,放入煸炒好的腰花,淋入水澱粉翻拌均勻即可出鍋。


可樂雞翅
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材料:雞中翅,花椒。乾紅辣椒,葱,姜,可樂一罐

做法:

1、 將翅膀洗乾淨,每個翅膀上劃幾道口子,加醬油少許、鹽、薑絲醃20-40分鐘。

2、 鍋內放油,燒至6成熱加花椒翻炒出味道。

3、 加進翅膀炸至兩面金黃。

4、 倒入可樂,以蓋過雞翅為宜。

5、 煮飯檔讓可樂開起來就改保温檔,放幹辣椒、鹽調味道。

6、 不時看火,當可樂汁粘稠起來就完成了。

7、 出鍋時撒上葱花配色,讓菜更好看一些。


幹煎雞蛋杏鮑菇
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材料:杏鮑菇1個、雞蛋2個、鹽適量、油適量、料酒適量、蒜末少量。

做法:

1.將杏鮑菇洗淨,切成薄片。

2.雞蛋中倒入適量料酒,打散。

3.炒鍋中倒入適量油,能夠比平時炒菜略微多一點點。倒入雞蛋,攤熟,盛出。

4.鍋中留少量底油,下入杏鮑菇,煎制。

5.待杏鮑菇變軟,且一面煎至金黃,再翻面持續煎。

6.直至杏鮑菇斷生,且雙面都金黃的時分,下入雞蛋,炒勻。

7.下入鹽調味。

8.再撒上蒜末即可。


大盤雞
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食材:整雞,土豆,青椒,紅椒,八角,桂皮,香葉,幹辣椒,花椒,葱段,薑片,生抽,老抽,白糖,番茄醬,檸檬汁

做法:

1。整雞清洗乾淨去頭和PP,剁塊,放入加了料酒的開水鍋裏焯水後撈出衝淨浮沫瀝乾水份備用。

2。熱鍋上油,油熱後,倒入八角,桂皮,香葉,幹辣椒,花椒,葱薑片煸香。

3。倒入雞塊翻炒2。3分鐘,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。

4。加入沒過雞塊的開水,大火燒開後加入番茄醬,並擠入幾滴檸檬汁,蓋上蓋轉小火20分鐘左右。

6。倒入青紅椒塊,調入鹽,胡椒粉調味,大火收汁即可。


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