蓬鬆香軟的網紅舒芙蕾,一口平底鍋搞定,細膩鬆軟,好吃不長肉

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早餐吃什麼,一直以來都是讓人頭疼的事情。大家都不願花太多時間在早餐上,畢竟早上時間最為寶貴,但是早餐營養也不容忽視。今天芋兒就給大家分享一道簡單省時,卻又營養豐富,口感一流的早餐。它乍一看像是輕乳酪蛋糕,但令你無法想到的是,它沒有一點奶油與乳酪的成分,色澤黃金,膨脹的令人食慾大開!綿軟細膩,超級滑嫩,入口綿密濕潤,不用咀嚼就能融化在口腔,像雲朵般輕盈!最關鍵的一點,沒有黃油乳酪,沒有一滴油脂,吃再多也不怕會長肉肉。這就酸奶的魔力,它就是風靡全球的酸奶舒芙蕾!
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舒芙蕾鬆餅不同於平常的鬆餅,非常的輕盈,香甜鬆軟,綿密中帶着濕潤,一口咬下去,都是滿滿的幸福感。自從做過一次,家裏老人孩子都愛吃,已經成為我家早餐新寵,而且也比較簡單,無需烤箱,一個平底鍋,短短10多分鐘就輕鬆搞定!營養豐富,口感細膩,雲朵般輕盈,還等什麼呢?你也快試試吧,簡單零失敗。即是美味早餐,更是下午茶的不二之選!
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【酸奶舒芙蕾】
雞蛋2個,細砂糖30克,酸奶75克,低筋麪粉45克
工具:
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製作方法:
1.將雞蛋分離在兩個無水無油的乾淨碗裏。蛋黃中加入酸奶攪拌均勻。
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2.將低粉篩入,攪拌均勻。
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3.將麪糊過篩2遍。
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4.蛋清裏面加幾滴白醋,分三次加入細砂糖攪打至濕性發泡。提起打蛋器成彎鈎的狀態,就行了。
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5.取三分之一的蛋白霜到麪糊裏,翻拌均勻。切忌劃圈。
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6.再將混合好的麪糊倒入剩下的蛋白霜裏翻版均勻。
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7.取來多功能鍋,插上電源,將開關打開,低檔將煎盤預熱5分鐘。抹上一成色拉油,燒熱。
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8.將拌好的麪糊用勺子舀到煎盤上。(也可以將麪糊裝入裱花袋,一個個擠到煎盤上)
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9.然後沿蛋糕的周邊加入兩小勺清水。
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10.蓋上蓋子5分鐘開蓋翻面。
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11.再次加熱3分鐘就可以啦。將舒芙蕾擺放盤子,篩入糖粉,就可以開動了。
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濃厚奶香又非常清爽,還可以搭配的杏子果醬與芒果果醬,蜂蜜,簡單美味,細膩柔軟,全家都愛吃,最關鍵的是,無需烤箱,一個平底鍋就能搞定,你也試試吧。
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小貼士:
1.開蓋的時間根據自己蛋糕厚度決定,薄的話三分鐘就可以翻面啦,全程一定要用小火哦。

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