洋葱,素有“蔬菜皇后”的美譽。在很多菜餚中都會看到洋葱的身影,洋葱本身無論是生吃還是熟吃,都是各具風味的。在眾多蔬菜洋葱也算是比較特殊的了,喜歡它的人對它愛不釋手,而討厭它的人呢,卻對它趨之若鶩。但是不管你喜不喜歡吃洋葱,洋葱的營養價值都在哪裏,洋葱有殺菌的作用,可以減少細菌對皮膚的感染。而且也能促進皮膚的新陳代謝,將皮膚的毒素排出體外,有抗氧化的作用,延緩人體衰老。
相信大家在平常做菜的時候一定都用過青椒當配菜吧,青椒在我們的廚房當中是非常常見的一種食材,它可以和各種肉類,還有其他的食物搭配在一起,製作出非常美味的菜餚。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,味道清香,營養價值高,青椒裏面含有豐富的維生素C、E,可以提高免疫力,對於抑制黑色素有好處,還可以美容。
今天小編就來給大家分享一道青椒炒洋葱的做法,色味俱佳,清爽可口,特別的脆爽,一起來看看做法吧。
1、洋葱切絲,青椒洗淨切絲,生薑切絲,幹辣椒切斷,切葱花
2、熱鍋倒油炒香葱姜,然後放入洋葱和青椒,加入食用鹽,生抽、雞精翻炒至熟即可
這道菜非常清淡,喜歡吃洋葱的女性可以經常吃這道菜,對皮膚特別好。你喜歡這道美食嗎?關注歡姐私廚,分享給您更多美食!