今天,小編深刻地意識到一件十分眼中的事情,那就是小編的黑眼圈太嚴重了,尤其是眼袋,大的幾乎把小編本來就很小的眼睛給擠沒了,可悲呀,而之所以會有這樣的情況出現,自然是因為睡眠不足了,沒辦法呀,每天晚上都忍不住熬夜,然後第二天早上又要早起,基本上現在的上班族,都是這麼的“珍惜時間”的,這個也不是小編一個人的情況了,不過,不知道為何,小編感覺,唯獨自己的黑眼圈特別的眼中,希望這是錯覺吧。俗話説,想要解決問題,兩個辦法開源和節流。
所謂開源,就是需要新的方法來結局,説白了,就是要另外找時間來補覺,可是這對於一個上班族來説是多麼的不切實際的事情,而所謂節流就是節省材料或者是節省資源,説白了就是説提高辦事效率,節省辦事時間,增加睡眠時間。這個聽起來還是挺靠譜,而小編也覺得這個節流就是一個很好的方法,小編一直都覺得自己每天早上花費在早餐上的時間太多了。
如果能夠節省做早餐和吃早餐的時間,那麼就可以多出許多時間來睡覺了,可以説起來容易,做起來難呀,最簡單的就是煮雞蛋了,一個雞蛋五分鐘搞定,不過這麼做根本吃不飽不説,一直吃雞蛋也是會吃膩的呀,這不是長久之計,於是小編找資料找方法,終於發現了一種美味又有營養的早餐,最終的是,這種早餐的烹飪方式十分簡單,能夠節省很多的時間,這種早餐只需要用雞蛋,豆腐,麪粉等食材,整個早餐的烹飪時間只需要僅僅五分鐘。
接下來,小編就和大家一起分享一下這種早餐的做法,首先我們把豆腐清洗乾淨,接着放入到碗中,用勺子把它碾碎,如果不怕手污染的話其實其實用手抓出來的豆腐口感更佳,將豆腐碾碎以後打入一兩個雞蛋,並攪拌均勻,如果覺得只有豆腐和雞蛋不夠味的話還可以再加入一些切好的葱或者火腿玉米,不過玉米加入之前最好先煮一下,把這些東一同放入到碗中並攪拌均勻。
對了,小編有時會心血來潮加入幾滴辣椒油,那口感真的十分爽口開胃,不過因為比較熱氣,所以小編很少會這麼做,但是如果小夥伴們沒有胃口的話就可以這麼操作試試。接着把澱粉均勻地淋一些在表面並攪拌均勻,加入麪粉和水能夠讓這些東西更加的粘合,不至於輕易分散,接着把他們放入到平底鍋煎兩三分鐘六可以食用了!