目前，國內娛樂圈最火的兩檔節目應該就屬《青春有你2》和《創造營2020》了，兩檔同屬偶像競技女團養成類節目，節目中，一眾外形青春靚麗，身材凹凸有致的少女們，活力四射的比賽歌舞，真是讓人過足了眼癮，也不得不感嘆年輕真好！
隨着兩檔節目的熱播，捧紅了不少有實力的新人，像是喻言、虞書欣、乃萬、劉書昕等等，其中虞書欣更是憑藉鮮明的個人特色，傲嬌的小作精性格廣受網友的喜愛，也隨即在國內颳起一陣女團風。
《乘風破浪的姐姐》這檔節目也應季而生，這檔節目可以説是未播先火，在剛剛有媒體報道時，便引起了人們的強烈好奇心，熱度持續攀升，這檔節目顧名思義邀請的是娛樂圈30 女星，所以稱為姐姐，乘風破浪想必就是要排除萬難，才能最終破繭成蝶，最終成團的意思了。
當然這檔節目還有一個爆點就是邀請的明星，是邀請的女星非常的具有爭議性，每個人都很有個性，性格鮮明，因為畢竟年齡已經30 ，性格習慣已經養成，而且都是在娛樂圈當初非常紅，現在因為年齡大險被娛樂圈遺忘的女星，或者是一直處於二線，説紅吧沒有什麼熱度和流量，説不紅吧但一説出來大家又都認識的女星，參加這檔節目，無非就是想再次翻紅，來個娛樂第二春！所以女星之間最精彩的爭鬥、拌嘴應該是在所難免的！
據官宣參加的比賽的女星陣容有：阿朵、鄭希怡、寧靜、陳松伶、鍾麗緹、伊能靜、海陸、金晨、藍盈瑩、王麗坤、萬茜、張萌、金莎、劉芸、沈夢辰、吳昕、鬱可唯、朱婧汐、丁當、黃齡、孟佳、王霏霏、許飛、袁詠琳、張雨綺、黃聖依、張含韻、王智、白冰、李斯丹妮。
光從名單就可以看出來，節目中肯定少不了的是針尖對麥芒，和各種小心思，這種女星間的競爭想必也是十分精彩，加上黃曉明擔任的女團發起人，聽説過“明言明語”的，想必都知道黃曉明“霸道總裁”式的説話和做事方式，兩方交戰，一定會碰撞出不一樣的火花。
而從網上曬出來的參加成員的簡介可以看出，很多女星年齡都不止30 ，40 ，50 的也是大有人在！可以看得出來女星們翻紅的心有多大！
女團訓練非常地辛苦，年輕女孩一般都很少能受得了這種高強度的訓練，更何況已經30 平常養尊處優的女星，訓練起來各個叫苦連天，但卻都沒有説放棄，反而更加辛苦排練，都想在比賽中最終可以成團出道！也真是拼了這些姐姐們！
黃聖依張雨綺某天刻苦訓練到深夜，第二天沒成想起晚了，遲到了。黃聖依在大廳裏急得哭了起來，張雨綺在一旁也是着急得直跺腳，質問導演組怎麼不叫她們起牀。導演組的回覆是：“各位娘娘！誰敢呀？”從這件事情可以看出女星們的競爭有多厲害，誰都不甘心屈居人下。
張萌在機場時也向媒體訴苦：“當女團太慘了！我的腿基本上已經廢了！”從張萌的走路姿勢可以看出，確實腿有拖拽不動的感覺，看來訓練強度真的挺大！
張雨綺在做客直播賣貨直播間時也不忘表示，大家不要送我禮物了，我想要的你們也送不起，如果非要送的話，就送我一個C位吧！看來張雨綺想要出道的慾望非常明顯了！
黃聖依更是進組時提了八個行李箱進組，真是不知道這八個行李箱裏都是裝了什麼“裝備”但足以看出黃聖依再度翻紅的決心。
《乘風破浪的姐姐》近日每天在官宣，並且官宣圖都有配官宣感言，從感言上也可以看出來，每位女星們的決心和不服輸的拼搏盡頭。
伊能靜是一位非常有爭議性的女星了，和庾澄慶離婚以後，嫁給秦昊，兩人婚後育有一女，如今的婚姻生活也算是幸福美滿。如今參加女團節目，看來也是想證明自己還是很年輕，很有活力，還可以再拼搏一把！
鍾麗緹是一代人心中的女神了，如今雖然年齡已大，但仍然風韻猶存，還是讓人很期待？
陳松伶的老公張鐸也是一名演員，説起名字可能不是很熟悉，但看到照片還是很眼熟，這位張鐸姐夫對妻子陳松伶的應援也是很暖心。
不止是張鐸，其餘的姐夫們對姐姐的應援也是非常搞笑而暖心。
秦昊曾在節目因心疼伊能靜參加這檔節目太辛苦，而支持其退賽，稱可以跳的差一點，然後被淘汰就好了，伊能靜稱這樣會被要求付違約金，秦昊表示，那就賠就好了！也是非常的霸道總裁範兒了！在微博上更是給給伊能靜留言 “衝啊~我的兒時偶像！”
黃聖依自進組時帶的八個行李箱一直被人津津樂道，在官宣成員時，更是表示，一個箱子也可以，其老公楊子更是豪橫表示，成團後100個箱子安排起！真是讓人羨慕！
歌手鄭鈞更是勸劉芸“幾十個姐姐爭首歌太辛苦了。咱家有錄音棚，想唱歌還不容易，隨時”鄭鈞本身是歌手確實不缺錄音棚，看來是非常心疼媳婦了，所以喊話媳婦回家吧！
張萌老公甜蜜送上大捧玫瑰，還自稱“萌姐夫”並附上愛的告白：“萌萌子加油！”
杜海濤和沈夢辰這對小夫妻，也是非常的甜蜜了，給女友沈夢辰留言稱：小乖是最棒的棒棒乖。
場內女星姐姐們披荊斬棘，拼搏訓練競爭激烈，場外的姐夫們也是各種花式寵媳婦，積極為媳婦應援加油鼓勵，送上暖心的祝福，間接為姐姐們博得了另一種曝光度和熱度，在場外的姐夫們的競爭也非常的激烈和精彩了！