有網友曬出韓紅參加徒弟生日會的視頻，視頻中的她穿着十分低調，但依然可以看出韓紅比暴瘦40斤的她又胖了不少，看來明星也在減肥這條路上反反覆覆呀！
你們知道明星們對減肥做了多少努力嗎？周迅曾經為拍戲增肥了十來斤，被網友一度説太胖，但周迅通過過午不食的方式，很快就瘦回了原來的體重，不過這和後面的明星比起來，這種減肥方式已經算健康了。
大S一個月時間就瘦了20斤，她的方式就是狠狠的餓，營養師給她的食譜就已經非常少了，她自己還要在此基礎上減去一半量，每天就吃幾片水煮肉和水煮青菜，最後瘦身20斤。
而穎兒才是真的魔鬼，穎兒在為角色增肥後，一度被嘲笑太胖了，於是她狠下心，靠一天只吃一粒老乾媽的方法快速暴瘦，她自己説：如果吃了老乾媽還暈還餓，那她就睡覺，靠這種方法她半年瘦了50斤。
還有如今的韓紅，她一度暴瘦40斤，她直言：曾經一度餓到看見狗糧都饞，不過現在好像有一點反彈的趨勢。
但是明星是為了上鏡才對自己這麼嚴苛，我們想瘦身還是得用合理的方式進行，在保證健康的情況下合理減肥，對於明星們的減肥方法，大家還是不要盲目嘗試。