寶寶尤其是在新生兒或者是嬰兒期，由於分不清晝夜，所以，無論是白天還是晚上，寶寶都會按自己的規律吃奶的。寶寶白天吃奶是無所謂的，當到了晚上寶寶吃奶，不但影響寶寶的睡眠，還會影響媽的睡眠。那怎樣斷掉寶寶吃夜奶呢？
首先，要逐步延長寶寶吃夜奶的時間，及減少吃夜奶的次數。比如寶寶在夜裏兩點吃奶，這時是可以向後延遲半小時，再給寶寶吃夜奶的，寶寶醒後是可以先喂水的。
大一些的寶寶，最好是在睡前添加一些輔食，這樣是可以防止寶寶飢餓的，及有利於斷掉夜奶的。
一般隨着寶寶的神經系統發育逐漸完善，及胃腸功能發育逐漸成熟，寶寶很快就可以斷掉夜奶的。
寶寶什麼時候斷奶最合適？
一般在六個月左右就可以斷掉夜奶的，因為在這個時期，不僅有母乳及配方奶的營養補充，還有及時輔食的添加，從中獲取營養。隨着輔食多樣化的逐漸增加，寶寶夜間就不會出現飢餓的，睡眠質量也會提高的，所以，在這時也有利於寶寶養成良好的睡眠習慣。
在給寶寶吃夜奶時需要注意哪些？
當寶寶睡覺醒後，不要立即給寶寶餵奶，要等寶寶清醒後，就像白天一樣給寶寶餵奶，給寶寶選擇舒適的餵奶姿勢，吃飽後拍嗝再把寶寶放到牀上，讓寶寶再入睡。
還有就是媽避免圖省事，只給寶寶喂一側奶，這樣做是不對的，要讓寶寶輪流吸吮兩側乳房。
再就是避免讓寶寶含着乳頭睡覺，為了保險起見，寶寶吃飽後，要及時的把乳頭抽出來。（文中圖片來自網絡，侵刪）