農村一種常見野菜,營養高,功效強!但很多人卻不知道能吃?

在農村,生長着很多植物,但是人們卻不知道這些植物能夠食用,其中就有一種燕尾菜。燕尾菜在農村是非常常見的,但很少有人知道,這種燕尾菜能吃,燕尾菜到底怎麼吃呢?有着怎樣的作用於功效呢?

農村一種常見野菜,營養高,功效強!但很多人卻不知道能吃?

燕尾菜別名剪刀菜 , 或稱鑽形紫莞 , 菊科紫莞屬一 年生草本植物。燕尾菜是極為常見的一種野菜,廣泛分佈在我國四川 、廣東 、江蘇 、浙江 、江西 、雲 南 、貴州等省,模樣普通很少引起人們的關注。

農村一種常見野菜,營養高,功效強!但很多人卻不知道能吃?

燕尾菜均為野生,目前還沒有人工種植的記錄。所以它是一道純天然野菜,對於習慣了食用農藥化肥養大蔬菜的人們來説,這不失為一種絕好的美食搭配。

燕尾菜味苦、酸、性涼。含有豐富的維生素C和鈣、鐵等元素,味道鮮美、營養價值很高。具清熱涼血、祛濕解毒的功效。

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食用燕尾菜主要以採摘其嫩梢為主。在春夏兩季,燕尾菜採食是非常方便的,因燕尾菜抽芽速度很快,摘了芽頭後很快就會在旁邊萌發出新的枝芽,所以可以不愁隨時吃到鮮嫩的。

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