炒雞蛋時加一寶，男女都要多吃，不感冒了，腸胃好了，精神百倍
如果你的身體抵抗力下降，那麼最好食用雞蛋，主要含葡萄糖，可以增強免疫力，提高身體對抗性。此菜雞蛋對治療人體鉛中毒有特殊療效。 雞蛋提取物中有效成份維生素C，有抗衰老、延長女性青春期等作用！
雞蛋相當豐富，果肉中富含澱粉、蛋白質、維生素、等微量元素，可以補充身體所需的能量和營養，緩解體虛，增強機體抵抗力。富含多種維生素，其中的維生素A能夠維持上皮細胞健康，可以讓皮膚保持柔軟細嫩，防止皺紋發生；還能夠消除皮膚細紋和斑點；讓肌膚保持潔白細膩有彈性。
雞蛋和大葱搭配炒着吃，可以消炎抗菌，調理腸胃，促進腸道蠕動，排出宿便和毒素垃圾，預防腸胃疾病，還可以補充體力，消除疲勞，每天吃點，腸胃好了，精神百倍。
你喜歡雞蛋炒什麼吃呢？