阿膠與紅糖

阿膠與紅糖

紅糖阿膠,調節月經,滋補身體,而對於女性的月經期產生血虛的時候,可以用紅糖阿膠補身體。可以滋養身體,緩解身體虛弱,可以滋補氣血不足,平時免疫力低下或身體素質差的人羣,可以多喝紅糖阿膠,提高身體抵抗疾病的能力,減少亞健康的現象。補充能量,美容養顏,平時女性都可以多喝哦~

By 柒&美食記#

用料
  • 阿膠粉 兩勺
  • 紅糖 一小塊
  • 紅棗肉 4個
  • 枸杞 適量
  • 清水 適量
做法步驟

阿膠與紅糖

1、準備好需要的食材

阿膠與紅糖

2、把紅糖煮化,水開後,依次加入阿膠,紅棗,枸杞

阿膠與紅糖

3、鐺鐺~美容養顏滋補的紅糖阿膠出鍋啦

小貼士

按自己的需要量,最最最重要的就是,在糖量這一塊要根據自己的需要來放,有的人喜歡偏甜的,有的喜歡半糖或者少糖的,集美們,可以根據自己口味來加哦~

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