5個多月的孩子，由於活動量增加，對熱量的要求也隨之增加。如果必須人工餵養，5個月的孩子主食餵養仍以乳類為主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些米糊、米粉類之外，還可將蛋黃加到1個。在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁。已經長牙的嬰兒，可以試着吃一點餅乾，鍛鍊咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發育。
本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、鮁魚等，此類魚刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要，但一定要選購新鮮的魚。
1、熱量供給要適量
嬰兒生長的特點是，年齡越小，生長髮育越快。因此，這期間所需要的營養物質和水分相對於成人也較高。
嬰兒雖然需要的熱量高，但他們的消化功能並不好，體內分泌的消化酶也不足，容易出現消化不良的情況，如出現腹瀉、嘔吐，以致造成脱水和酸中毒等。
2、寶寶飲水要科學
不喝冰水。在炎熱的夏季，父母最好不要給寶寶喝冰水。儘管當時喝着舒服，但喝冰水易引起胃黏膜血管收縮，影響消化，還能刺激胃腸蠕動加快，出現腸痙攣，引起腹痛。
睡前不喝水。不少嬰兒沒有養成晚上自己控制排尿的習慣，在大量喝水後，很容易遺尿。若是常因尿憋醒，會影響睡眠質量。
可適當喝些飲料。最好是喝點果汁，如橘子汁、橙汁、西瓜汁、番茄汁等，這些飲料熱量低，營養素多。