1.脾氣變大 這個時候的孩子比平時變得更加易怒，一哭動不動就會用哭鬧來解決問題，並且看起來經常是容易生氣發脾氣的，所以這個時候他們一般都比較煩躁。這是孩子積食過多的表現，出現這個情況時，寶媽就別再亂餵了。
2.免疫變差越吃越瘦 脾胃主統營養的運化，如果孩子脾胃差，那麼營養的吸收也會出現問題。孩子成長髮育需要營養的支撐，脾胃出現問題也會讓孩子脾胃變差，如果家長髮現孩子三天兩頭就生病，並且越吃越瘦，很有可能是脾胃出現問題了，出現積食了，可別亂餵了。
3.寶寶出現口氣，特別是打嗝的味道很重 當寶寶出現口氣，那多半是因為食物殘留在寶寶的腸道中，太久沒有及時的消化掉而導致的，特別是寶寶在打嗝的時候，能明顯的感覺到寶寶口腔有股酸臭味，而且早晨起牀時，寶寶的嘴裏會有口臭，那表示寶寶可能已經積食了。這時家長應該多給寶寶吃一些促進腸道消化的食物，幫助寶寶們消化。
4.食量變小 當孩子出現積食比較嚴重的情況時，首先他的食慾會變差，平時喜歡吃的食物吃不了幾口就不想吃了。甚至孩子的飯量也逐漸的變小。所以在這個情況下，孕媽可不要再餵了。