生活中很多家長有夜間把寶寶叫起來把尿的習慣,我記得大寶剛摘下紙尿褲的時候,晚上跟着奶奶睡,到了半夜,奶奶總是會把寶寶叫起來把尿,寶寶睡得正香,被喊起來自然不樂意,等他尿完差不多也清醒了。看到這麼折騰寶寶睡不好,我忍不住詢問了醫生朋友,難道寶寶真的需要每晚都叫起來尿尿嗎?朋友對我這個問題做了詳細的解釋,今天就來了解一下。
寶寶夜間尿量增多
人的體內會分泌出一種激素,那就是抗利尿激素,這種激素主要增加水的重吸收,使尿液減少。而且這種激素有晝夜區分,夜間分泌高,所以一般夜間生成的尿液比白天少。但是若在夜間總是打斷寶寶的睡眠,不利於抗利尿激素分泌,反而導致尿量越來越多,這也是為什麼很多人明明晚上起來把尿,結果寶寶還是尿牀的緣故。由此可見,夜晚把尿反而不好,家長可以減少寶寶睡前水分攝入,入睡前先去小便,減少夜間尿尿的幾率。
不利於膀胱功能的鍛鍊
排尿是人的一種反射活動,當膀胱感到膨脹充盈時,膀胱壁的牽張感受器會受到刺激興奮,人就會產生尿意。對於成人來説,有了尿意會主動醒來如廁,但是對於大腦發育不完善的寶寶來説,他的控制力相對較弱,如果把寶寶在不想排尿的時候喊起來排光膀胱,反而會影響他對排尿的控制,而且膀胱的容量得不到提升,不能很好的存儲尿液,寶寶的排尿頻率反而會增加,這對後期訓練如廁也有一定的困難。
不利於生長激素分泌
經過科學研究,寶寶深睡眠時的生長激素比清醒時快3倍,因為促進寶寶長個的生長激素在夜間分泌得更多。如果家長在夜間經常把寶寶叫醒排尿,寶寶的睡眠就會被中斷,進而生長激素的分泌也會隨之減少,長期下去,就會影響寶寶長個。最重要的是,夜間頻繁叫醒寶寶,也不利於寶寶睡眠習慣養成。而且在國外,2歲後的寶寶夜間穿紙尿褲是再正常不過的事,所以晚上給寶寶脱紙尿褲並不着急,有些寶寶抗利尿激素分泌充足,可以早早告別紙尿褲,有些需要再等一等,比起擔心換牀單,家長更應該重視的是讓寶寶如何安穩睡整晚。
總之,家長不用擔心紙尿褲會延長寶寶學自主如廁的時間,因為寶寶的生理功能發育成熟之後,自然就會脱下紙尿褲。