有人説:“前半生用命賺錢,後半生用錢續命。”沒錯,隨着現在生活壓力的不斷增加,很多人都不得不把全部精力放在工作當中,這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”,每天會給大家分享一些關於養生健康的小問題,謝謝大家的支持!今天話題:醫生忠告:看見此種芹菜不要買,更不要吃,現在來了解也不遲!
芹菜還含有豐富的維生素E ,還有胡蘿蔔素,經常吃芹菜不僅能夠滋潤皮膚,預防皮膚粗糙,延緩衰老,還可以保護視力,預防近視等。
芹菜中含有的纖維素,可增強腸胃的蠕動,減少糞便在體內的存留時間,幫助消化和排泄,從而減輕肝、腎的負擔,防止多種胃病的發生。
不僅如此,芹菜中含有芹菜素、丁基苯酚類物質,這兩種物質具有降低血壓、舒緩血管、鎮靜的作用,所以吃芹菜降血壓的效果是比較好的。
如果芹菜有刺激性氣味、化學藥品氣味,那麼一定就不要買了,正常的芹菜味道清香。芹菜營養豐富但腹瀉上火的患者不宜食用芹菜,會導致病情加重。