很多寶爸寶媽在日常生活發現孩子很膽小怕事、不能果斷有主見，甚至會被其他同齡人叫做"膽小鬼"。那麼家長應注意，孩子們的這種不好的性格有很多原因，家長遲遲沒有放手讓孩子獨立睡覺就是其一。
不獨立睡覺的寶寶長大以後很容易依賴父母，而過分的依賴很容易讓孩子性格變得更加脆弱，甚至是懦弱，做什麼事情都猶豫不決，膽小謹慎。那麼家長對於提高自己家的“膽小鬼“該怎麼辦呢？
1、營造好的睡眠環境
孩子不敢自己睡覺，因為害怕，沒有足夠的安全感，有的孩子不想睡覺，因為想象力實在是太豐富了。晚上在黑暗的環境中，很容易臆想出害怕的東西，沒有安全感的小朋友會覺得沒有人保護自己，所以一定要跑到爸爸媽媽的牀上。因此，我們在日常生活中，多陪陪孩子，告訴孩子我們時時刻刻苦都會在孩子身邊，讓孩子不要怕，給孩子營造一個好的睡眠環境，這樣孩子才能安然入睡。
2、睡前陪伴很重要
家長我們可以在孩子睡覺前，給孩子講一些温暖的、有愛的小故事。孩子在聽睡前故事的過程中，能夠提供安靜下來，也能慢慢適應自己睡覺的環境。還可以通過這些小故事來耐心的告訴孩子，自己一個人睡覺沒有什麼可害怕的，很多乖寶寶都是自己入睡的。
3、給孩子一個睡覺"夥伴"
孩子不敢一個人睡覺也可能是因為害怕個孤獨。晚上關燈，在黑暗的環境中只有自己一個人，也許孩子還並沒有安靜下來想要睡覺，此時可能想要一個可以陪伴他的東西，那麼給孩子準備一個孩子喜歡的額，或者能讓孩子有安全感的睡覺玩偶，這樣能夠很好的幫助孩子安心地入睡。
4、鼓勵和表揚
在我們的日常生活中，鼓勵孩子自己睡覺，對孩子獨立睡覺的行為提出表揚或者獎勵，千萬要注意方法方式。很多家長在孩子的黏性時，一不小心就對孩子發火甚至是打罵。通過這種暴力的方式，讓孩子們乖乖地"就範"，其實孩子回到屋裏可能會偷偷哭泣，更加害怕和孤獨。這樣對孩子的身體和心理健康是非常不利的。對孩子的心靈造成一定程度的傷害。所以想要"膽小鬼"變得勇敢堅強，鼓勵是很好的一個妙招。
以上4點能夠幫助父母們有效的解決孩子膽小的問題，家長不要因為大意，讓孩子獨立睡覺對孩子的性格以及發展有很好的幫助。讓"膽小鬼"變成"小超人"，父母要正確對待。