生薑和此物一起煮，排出體內濕氣，面色越來越紅潤，感覺身體發熱

生薑當中含有比較豐富的薑辣素以及二苯基庚烷類的化合物，這些物質具有很好的抵抗氧化的作用，可以中和機體內的氧自由基，避免氧自由基對細胞進行侵害，從而降低細胞癌變的幾率。

生薑中含有姜油酮、薑辣素能夠有效治療感冒的症狀。而且薑辣素能夠刺激口腔和腸胃黏膜，增強消化液的分泌，促進食物的分解，提升營養的吸收效率，保證人體的需求。所以很多人在吃完生薑之後，往往感到空腹，胃口大增。

推薦搭配：

生薑枸杞一起煮，能提高肝功能，有助於排出體內濕氣，面色越來越紅潤，感覺身體發熱。