俗話説“人是鐵，飯是鋼”，日常飲食對身體的影響很大，想要一個健康的身體就必須要有健康的飲食習慣，我們常吃的一些食物可能會存在一定的安全隱患，如果處理不當很可能引發食物中毒。
過白饅頭
現在為了方便，很多人家裏已經不再自己蒸饅頭了，都是從外面買來的饅頭熱一熱就可以吃了，非常的方便！但是總覺得口感不是非常的好，卻外觀看上去特別的漂亮！稍微上了一點年紀的人都應該知道原色饅頭是什麼樣的，是帶一點很淡很淡的黃色的!所以這種非常白的饅頭還是不建議您購買的，很可能是添加很多添加劑的！
肉餡
很多人是不愛吃外面製作的肉包子的，總覺得不乾淨不衞生！有很多的商家肉餡都是用壞死豬肉製作的，甚至有的還有豬毛之類的摻雜在裏面。因為剁成了肉餡怎麼都是看不出來的，所以建議您購買的時候仔細對比，還是自己現買的肉剁肉餡放心的！
罐頭食品
罐頭食品是指將符合要求的原料經處理、裝罐、密封、殺菌、冷卻，或無菌裝罐，並達到商業無菌要求，通常無需添加防腐劑便可在常温下長期保存的食品。市民在選購和食用罐頭食品時，一定要留意其外包裝的密封性。不過罐頭食品是基本上沒有營養價值的了。
最後要提醒大家，不要為了滿足口腹之慾對身體健康不管不顧，注意身體健康，食品衞生是非常重要的。