我們都知道四川人民愛吃辣,但吃辣能吃到什麼程度,誰也説不上來。最近,網上一則小視頻刷了很多人的朋友圈,足以證明四川人民是多麼的愛吃辣:孕媽上午吃了一大盆小龍蝦,把新生兒辣到早產?
孕媽吃一大盆龍蝦,把新生兒辣到早產
視頻中介紹,該孕媽上午實在忍不住誘惑,吃了一大盆的小龍蝦,結果下午4點就因為肚子疼而去醫院,5點多寶寶就出生了,出生後的寶寶小臉紅撲撲的,舌頭還咂呀咂的,好像嘴裏有什麼味道。對此,網友都打趣道,這寶寶是被辣出來的;寶寶的名字應該取“辣生”……
玩歸玩,鬧歸鬧,那麼孕婦真的不能吃辣嗎?孕媽吃辣真的會導致早產嗎?對此,婦產專家介紹:要分情況,如果是在臨產前,吃過於辛辣的食物,是有可能刺激子宮收縮,造成腹痛及早產的,如果是孕早期還可能胎兒坐胎不穩等。對於前置胎盤的孕媽媽,更是要絕對的禁止吃辣!
那麼,孕期是一點辣也不能吃了?
當然也沒那麼絕對,還是那句話,凡事要有個度。剛才案例中的孕媽,是典型的過量了啊,吃了一大盆的小龍蝦。對於孕媽,尤其是孕晚期的孕媽來説,這當然是件冒險的行為。並且,如果孕期真的一點辣不能吃,那麼你讓重慶和四川的妹子該怎麼愉快的生娃?
所以,孕媽在孕期還是可以吃一點辣的,且適量的辣還有益於身體的健康。畢竟辣椒也是富含豐富的維生素及礦物質。對於愛吃辣的孕媽來説,孕期吃辣也能起到開胃的效果。畢竟,懷孕後由於妊娠反應大,很多孕媽會出現食慾不佳,吃飯不香的情況,若在菜裏適當放點辣椒,是有助於增加食慾的。
總之,孕期的飲食就是一個原則:多樣性!這樣才會達到營養的均衡,不過前提一定是乾淨衞生的,食材也要儘可能的新鮮,吃肉食也一定要保證肉全部熟透。最後要提醒廣大孕媽的就是:要適量,要適量,要適量(重要的事情還是得説三遍),如果天天吃辣,吃的太鹹太油,也不太好,除了容易引起便秘外,還可能增加妊娠期高血壓的風險,這些對孕媽以及胎寶寶都是不友好的。