在我們去醫院就醫，不管是中醫還是西醫。我們總是説，醫生看了一眼就知道你是什麼病什麼症狀——其實醫生只是通過觀察的方式來找尋出你身體的毛病。手指和手指甲也是可以代表一個人健康狀態的最直接的地方。所以在我們的生活中，可以通過觀察自己的指甲來判斷自己健康是否存在隱患。
在中醫理論中：
大拇指指甲多反映頭、頸部病變。
食指指甲可以反映出頭部以下腹部以上之間的胸部臟器病變(包括氣道、胸、心、肺等)。
中指指甲反映是腹部的上半部分以臍之上的病變(例如肝、膽、脾、胃等臟器);
無名指甲反映臍以下大腿以上區域的病變(包括腎、膀胱、腸道等臟器);
小指指甲反映大腿以下及下肢的病變(下肢關節、血管等)。
其實中醫這樣的理論是經過中國醫學長期積累的望診經驗，太多的病例證實了這樣的結論。痛風如何在手指間看出呢？根據痛風發作的區域，可能存在小指指甲狀態的改變。
而在西醫中，痛風也可以發生在手指關節。在痛風發病的時候我們的手指關節會變形腫脹，並伴有劇痛，影響功能活動。
其實除了不同的指甲代表不同的身體區域、器官之外，我們還發現：每一個指甲的不同區域，也可以反映着人體的不同部位狀況。
首先正常人的指甲長度適中，不寬不窄，富有彈性，不容易被折斷，有一定的硬度。手指邊緣的肉相互平行，指甲呈淡紅色，沒有斑點，沒有凹凸，有光澤。
1.如果我們的指甲過於短，這可能説明你的體質比較衰弱。很有可能消瘦，並有消化系統功能紊亂。
2.如果我們的指甲特別脆，容易斷。這類人常有貧血，食慾不振。
3.如果我們的指甲上發現有白斑或者雲母狀的紋路，這代表着你體內可能缺少鈣、硅、磷等微量元素。而且也可能有神經衰弱的症狀，容易煩躁，睡眠狀態不佳。可能有便秘發生。
除了指甲的顏色形狀正常之外，指甲根部有一個半月形的甲半月。通常我們指甲根半月常為灰白色。如果指甲的形狀和顏色同時變異這有可能是某種疾病的徵兆。
我們常把這種指甲根部的半月形叫做健康圈。我們常説的正常的健康圈，約佔指甲面積的1/4到1/5沒有陰影。而且食指，中指，無名指依次變窄，小指很有可能沒有。老人通常較窄，營養狀況不佳，很有可能健康圈會消失。這個半月形的健康圈可是身體營養健康的指示燈。
現在我們就來説説常見的一些指甲形態改變所指明的身體健康的變化：
大指甲（指甲比正常人大許多）:可能存在患呼吸系統疾病和心血管疾病。（如果有指頭前端變粗的現象，一定要及時就醫，這説明你的心肺部出現了異常）
小指甲:易患消化系統疾病，可能存在着營養不良的情況。（看看我們的甲半月，我們通常説的健康圈的變小和消失也是營養不良的徵兆）
長指甲:抵抗力較差，易感冒
窄指甲:易患心臟病,頸椎、腰椎病和骨質增生等疾病
短指甲:很有可能患上肝病以及高血壓等疾病。
方指甲:如果指甲的長寬比例基本相同，並且在甲板上出現了紅紫斑，這個時候就提示着心臟病的發生。
萎縮形指甲:常常是營養不良的症狀。
肥大形指甲：肥大型指甲的人常伴有感覺遲鈍,，手腳麻木的症狀。這類人羣易患肢體麻痹,易感風寒,多有腰腿痛病史;
我們偶爾抬手看看自己的指甲，沒準就能發現我們身體的健康隱患。希望這些知識可以幫助到你，將疾病扼殺在萌芽之中。