欣欣是一個新手媽媽，剛生下寶寶覺得寶寶好可愛，但是欣欣每天最煩的就是要給寶寶餵奶吃，不知道是不是欣欣的心理因素，她覺得每次給寶寶餵奶就是一種煎熬，每次寶寶喝足奶之後欣欣就會覺得很累，好像自己要被寶寶吸乾了一樣。欣欣最怕的就是這麼長時間的母乳餵養會使自己的乳房變形、下垂等。
想必有不少的新手媽媽都會有欣欣的這種想法吧，覺得母乳餵養雖然對寶寶好，但就怕這意味着媽媽得“犧牲”，胸部鬆鬆垮垮？下垂？但是你知道嗎，母乳餵養可是媽媽變美的法寶！實際上，堅持母乳餵養不僅提高寶寶免疫力，還能讓媽媽變美！
1.幫助媽媽恢復身材
擁有着年輕美麗的身材的媽媽在經過了生孩子、坐月子這一遭，身材開始發胖、走樣，們難免會有一種落差感，有時候還會產生自卑的心理。一些為了想快速恢復到之前的身材，對母乳餵養就有些許排斥，覺得要想讓奶水充足，必須要吃很多有營養的食物，所以為了避免長胖和乳房下垂，很多就拒絕為孩子母乳。
但其實，母乳餵養反而還能夠幫助快速地恢復身材，因為寶寶在吃奶的過程中會消耗媽媽體內多餘的熱量，這樣就會使媽媽在恢復體形的路上事半功倍。就算寶寶不用母乳餵養，到了一定的年齡媽媽的乳房還是會有一定的下垂，所以不應該讓這種説辭作為拒絕寶寶母乳餵養的理由。
2.幫助子宮復原
很媽媽以為只要寶寶出生，肚子就會恢復以前的平和緊實，但當寶寶出生時，她發現肚子還是像懷孕5個月一樣，這種心理上的隔閡感會讓她急於瘦身。如果產後堅持母乳餵養的方法，可以幫助子宮恢復。這是因為當嬰兒吮吸母親的乳汁時，母親的身體會分泌一種激素，促進子宮收縮，還能減少陰道出血，幫助母親子宮恢復。 3.讓媽媽更加放鬆 當寶寶在吮吸媽媽奶水的時候，會刺激媽媽體內產生一種激素，讓媽媽有一種放鬆的感覺。尤其是看到自己的寶寶在懷裏靜靜的喝奶，內心深處的母愛就會氾濫。每當媽媽忙碌了一天之後，給寶寶餵奶就會變成了媽媽最開心和放鬆的時刻，這時候心中就有一種作為媽媽的自豪和愉悦感。有什麼會比好心情更重要呢？媽媽們只要每天好心情，就會越來越美！ 總之，母乳餵養不僅對於新生寶寶的身體健康有很大的幫助，更是會給媽媽們帶來很多驚喜，讓媽媽變得越來越美麗。