絲瓜和此物是天生的“死對頭”，不能一起食用，早知早受益

絲瓜和它是天生的“死對頭”，不能一起食用，早知早受益

常吃絲瓜好處多多，平時多吃絲瓜可以預防過敏，它的組織液中含有一些瀉根醇酸，這是一種天然的抗過敏成分，人體吸收它以後就能提高身體的抗過敏能力，能有效減少多種過敏症狀的發生。

不僅如此，長期吃絲瓜還能預防女性痛經，平時食用時可以把絲瓜曬乾以後煮水喝，煮水時不能加入白糖或者冰糖最好能加一些紅糖調味，煮好以後堅持天天服用，就能讓女性痛經的症狀明顯好轉，對女性月經不調也有很好的調理作用。

絲瓜的搭配禁忌：絲瓜不能與山竹同食，這兩者相剋，同食會導致腹瀉，因為兩種食材都是寒性的。